Info

Setidaknya ada satu dari sekian masalah yang dihadapi oleh setiap pasangan di dunia. Pelajari lebih lanjut tentang masalah rumah tangga yang paling umum dan bagaimana cara mengatasinya, agar hubungan rumah tangga Anda tetap romantis dan dan harmonis.

1. Komunikasi yang buruk

Seperti halnya kepercayaan, komunikasi sangat penting untuk menjaga kesehatan hubungan Anda. Komunikasi yang buruk bisa muncul ketika Anda dan pasangan tidak lagi punya waktu untuk bisa berbicara dengan satu sama lain. Berhentilah memotong pembicaraan dan tunjukkan bahwa Anda benar-benar mendengarkan jika Anda ingin diperlakukan dengan sopan pula oleh pasangan Anda.

2. Masalah seks

Kompatibilitas seksual biasanya sesuatu yang terdeteksi sejak awal, tapi Anda tidak bisa membiarkannya begitu saja. Luangkanlah waktu untuk seks, tidak hanya di malah hari saat Anda dan pasangan lelah dan buatlah daftar apa saja yang bisa membuat Anda bergairah. Bacakan hal ini pada pasangan dan buatlah kesepakatan yang baik untuk kedua belah pihak.

3. Keuangan pasangan

Uang adalah salah satu masalah hubungan yang paling umum, dan anggaran bersama adalah cara terbaik untuk menghindari masalah. Komunikasi tanpa menyalahkan adalah kunci untuk memecahkan ketegangan yang berasal dari keuangan. Setelah membuat tujuan jangka pendek dan panjang, pastikan Anda masing-masing memiliki anggaran diskresioner untuk kesenangan masing-masing.

4. Pembagian tanggung jawab

Pekerjaan rumah tangga adalah masalah besar bagi banyak pasangan. Jangan membagi tugas dari sudut pandang gender yang usang. Terbukalah untuk melakukan kompromi dan Anda akan bisa mendapatkan solusi yang adil bagi kedua pihak, sehingga tidak ada lagi frustasi.

5. Penyelesaian konflik

Penyelesaian konflik bisa jadi buruk tanpa adanya komunikasi. Komunikasi sangat penting dalam hal ini. Usahakan Anda bisa tetap tenang dan mampu mengendalikan reaksi Andasehingga Anda akan menetapkan contoh yang baik bagi pasangan Anda juga. Pastikan Anda menghormati janji dan meminta maaf ketika berada di posisi yang salah.

Sumber: www.becomegorgeous.com

Internet bisa digunakan untuk mendapatkan banyak informasi. Internet pada jaman sekarang juga banyak digunakan sebagai sarana untuk berhubungan dengan orang lain, yaitu melalui media sosial. Dengan beragamnya bentuk penggunaan internet, tak ayal juga banyak muncul gangguan yang timbul di dunia online. Banyak intimidasi, berupa bullying misalnya, yang bahkan bisa menyebabkan kematian seperti yang beberapa kali terjadi di Amerika Serikat.

Apa saja intimidasi di dunia online yang mungkin terjadi pada Anda? Berikut ini penjelasannya.

1. Cyberstalking

Cyberstalking dianggap kategori initimidasi online yang paling berbahaya. karena cyberstalking umumnya mencakup ”ancaman yang nyata”. Ancaman tidak selalu harus dilakukan terhadap penerima komunikasi tersebut. Bahkan, banyak cyberstalkers berbahaya melewati target dan mengarahkan ancaman mereka untuk orang yang dicintai korban, yang memang lebih efektif, meskipun akibatnya bisa berbeda dari apa yang mereka harapkan.

2. Impersonation

Impersonation adalah meniru, yang di sini bisa diartikan sebagai membuat akun palsu atas nama public figure dan menggunakannya untuk tujuan tertentu. Sayangnya, sangat mudah untuk membuat akun atas nama orang lain. Pemilik akun palsu ini bisa dengan mudah menyebar berita bohong, mem-posting foto yang tidak senonoh, membual tentang penggunaan narkoba, atau hal-hal lainnya. Untuk Twitter, akun resmi biasanya ditandai dengan tanda cawang biru.

3. Swatting

Swatting adalah tindakan seseorang yang melakukan penipuan dengan menelepon 911 untuk kasus yang menurut mereka sangat serius dan kejam dan butuh penanganan SWAT (atau polisi, di Indonesia). Korbannya nanti akan membuka pintu dan harus berhadapan dengan aparat.

4. Catfishing

Penipuan ini hampir mirip dengan impersonator, kecuali bahwa pelaku tidak berpura-pura menjadi orang yang benar-benar ada (seperti George Clooney). Ia biasanya mencuri foto dari kenalan atau orang asing dari Internet untuk akun mereka. Skema Catfishing umumnya dirancang untuk menghasut hubungan romantis sekaligus menipu target tentang hal-hal konyol kecil seperti jenis kelamin, penampilan dan lokasi. Beberapa orang menggunakan catfishing sebagai cara mengejar cinta tak berbalas. Lainnya hanya ingin orang-orang asing jatuh cinta dengan suatu akun palsu. Yang lainnya lagi hanya ingin mencari perhatian. Bentuk paling hina dari catfishing adalah ketika pelaku memanfaatkan korban atas nama cinta untuk melakukan suatu tindakan yang berpotensi memalukan korban atau bahkan mungkin illegal.

5. Trolling

Trolling adalah orang-orang yang suka menghasut atau berkomentar di percakapan online semata-mata untuk tujuan menjengkelkan atau membuat marah orang lain, yang bisa menjadi bahan bakar amarah pada masyarakat online. Ketika Anda membaca suatu blog atau cerita yang diplublikasikan online, Anda mungkin sering membaca komentar yang menyulut permusuhan, dan sejenisnya. Cara terbaik untuk merespon mereka adalah dengan tidak merespon sama sekali.

6. Cyberbullying

Cyberbullying merupakan salah satu bentuk intimidasi tertua di internet, dan pelakunya melakukan bullying terhadap korban melalui dunia maya. Banyak cyberbullying yang menyebabkan banyak remaja bunuh diri di Amerika Serikat.

Selain intimidasi, segala bentuk penipuan online juga harus diwaspadai.

Sumber: computer.howstuffworks.com

Banyak pria seringkali lebih memperhatikan kesehatan gadget atau mobilnya, tapi malah mengabaikan kesehatannya sendiri. Anda harus tahu sikap abai terhadap kesehatan ini bisa membawa masalah kesehatan jangka panjang bagi hidup Anda. Sekarang, mulailah untuk lebih peduli dengan kesehatan Anda.

Berikut ini adalah beberapa risiko kesehatan pada pria yang harus Anda ketahui.

1. Penyakit jantung

Penyakit jantung bisa muncul dalam berbagai bentuk, yang semuanya bisa berakibat fatal bila dibiarkan tidak terdeteksi. Beberapa penyakit jantung ini bisa menyebabkan kematian. Yang harus diperhatikan adalah stroke dan tekanan darah tinggi yang banyak menyerang pria.

2. Penyakit pernafasan

Berbagai penyakit pernapasan biasanya dimulai dengan ‘batuk perokok’. Seiring waktu, batuk yang dapat menyebabkan kondisi yang mengancam jiwa seperti kanker paru-paru, emfisema, atau COPD, yang semuanya bisa mengganggu pernapasan normal. Untuk kanker paru-paru, disebutkan salah satu penyebab utamanya adalah merokok.

3. Penyakit liver

Liver berukulan seperti bola sepakbola. Fungsinya meliputi mencerna makanan, menyerap nutrisi, dan membersihkan tubuh dari zat-zat beracun. Penyakit hati termasuk kondisi seperti sirosis, hepatitis virus, autoimun atau penyakit hati genetik, saluran empedu atau kanker hati, dan bahkan penyakit hati alkoholik. Menurut sebuah studi yang diposting oleh American Cancer Society, penggunaan alkohol dan tembakau meningkatkan risiko penyakit liver.

4. Diabetes

Anda harus sangat paham mengenai kesehatan gula Anda. Pria dengan diabetes menghadapi risiko lebih besar untuk impotensi seksual dan kadar testosteron yang lebih rendah, yang dapat menyebabkan peningkatan depresi atau kecemasan. Ketika tidak ditangani, diabetes dapat menyebabkan kerusakan saraf dan ginjal, penyakit jantung dan stroke, dan bahkan masalah penglihatan atau kebutaan.

5. HIV dan AIDS

Pria yang terinfeksi HIV mungkin tidak menyadarinya, sebagai gejala awal mungkin meniru pilek atau flu. Namun, infeksi baru sedang berkembang di kalangan gay, biseksual dan laki-laki yang berhubungan seks dengan laki-laki. Untuk alasan inilah hubungan sesame jenis sangat dilarang di negara ini.

Untuk beberapa penyakit ini atau penyakit lainnya, Anda bisa melakukan skrining untuk mendeteksi sehingga pengobatan dini bisa dilakukan.

Sumber: www.healthline.com

Banyak orang yang tidak tahu bagaimana cara berpakaian ketika di pesawat, padahal hal ini sangatlah penting. Jika Anda salah berpakaian, Anda bisa terancam bahaya karena keadaan di dalam pesawat berbeda dengan keadaan di luar pesawat, khususnya jika telah berada di angkasa.

Berikut ini adalah 5 hal yang seharusnya tidak Anda kenakan ketika Anda di pesawat.

1. Pakaian ketat

Pada 2010 lalu, Lady Gaga pernah memakai pakaian ketat ketika naik pesawat. Akibatnya, Lady Gaga hampir mengalami risiko deep vein thrombosis. Pakaian ketat bisa membatasi aliran darah di kursi pesawat yang memang sudah sempit. Ganti celana skinny ketat Anda dengan celana kain longgar dan serat alami (misalnya katun atau linen) agar kulit Anda bisa bernafas dengan baik.

2. High heels

Heels atau sepatu hak tinggi dikatakan bisa menyebabkan beberapa penyakit kaki yang kronis. Kecuali Anda anggota Charlie’s Angel, Anda tidak akan bisa keluar pesawat dengan mudah ketika terjadi keadaan darurat. Sepatu hiking adalah pilihan yang bagus karena dengan memakai benda yang berat itu artinya tas Anda akan semakin ringan. Dan Anda akan bisa berjalan dengan nyaman di terminal bandara yang panjang. Selain itu, pertimbangkan juga sepatu slip-on yang enak dipakai-copot dan tetap aman bagi Anda selama perjalanan.

3. Parfum atau cologne

Ketika Anda sudah berada di Eropa selama dua minggu dan jadwal Anda disana molor, lalu Anda kehabisan baju saat akan naik pesawat, mungkin Anda tergoda untuk menyemprotkan banyak parfum di tubuh dan baju Anda. Tapi ingat, bau akan menjadi sangat menyengat di dalam pesawat karena banyaknya penumpang dan udara pengap di dalam pesawat.

Teman duduk yang baik adalah yang tidak bau seperti apapun. Pastikan Anda memakai baju yang baru dicuci dan pakai sedikit cologne. Paling baik, jangan gunakan apapun karena bau sifatnya sangat subjektif (Anda suka, teman duduk Anda belum tentu suka). Dan selain itu, orang-orang dengan alergi atau asma bisa memiliki reaksi yang kuat terhadap parfum dan cologne.

4. Pakaian yang tidak sopan atau ofensif

Pada tahun 2005, awak Southwest Airlines mengeluarkan Lorrie Heasley dari penerbangan karena ia mengenakan kaos politik yang ofensif. Setelah kejadian itu, juru bicara Southwest mengatakan bahwa maskapai memiliki hak untuk menolak melakukan boarding bagi siapapun yang memakai pakaian cabul atau ofensif. Selain itu, maskapai ini juga pernah mengancam akan mengeluarkan penumpang yang memakai pakaian yang kurang sopan untuk sebuah pesawat keluarga. Penumpang tersebut, Kyla Ebbert, mengenakan kemeja ketat dan rok mini. Dia diminta untuk menarik roknya ke bawah dan menarik bajunya ke atas agar belahan dada tak terlihat. Apapun itu, memakai pakaian yang sopan memang sangat dianjurkan dimanapun Anda berada.

5. Pakaian untuk cuaca hangat

Pengguna pesawat terbang akan mengalami banyak pergantian suhu. Di bandara bisa saja panas, lalu hangat ketika naik pesawat, dan bisa dingin ketika di atas. Pakaian bertumpuk (layer) adalah pilihan terbaik karena bisa dipakai-copot saat suhu berubah. Dan demikian, baju yang masuk tas juga menjadi lebih sedikit kan?

Sumber: www.independenttraveler.com

Beberapa orang menganggap kesuksesan duniawi, seperti keberhasilan dalam kewirausahaan, tidak berkaitan dengan spiritualitas. Spiritualitas bisa diartikan berbeda, tapi di artikel ini spiritualitas mengacu pada suatu hal yang lebih besar dari diri kita sendiri. Sebagai umat beragama di Indonesia, kita sering mengaitkan spiritualitas ini sebagai hubungan kita dengan Tuhan.

Berikut ini adalah penjelasan mengenai bagaimana spiritualitas telah membantuk banyak entrepreneur untuk mencapai kesuksesan mereka.

Spiritualitas menawarkan motivasi berkelanjutan

Banyak orang ingin memiliki usaha sendiri dan menjadi bos karena benci dengan pekerjaan mereka saat ini. Mereka ingin melarikan diri dari apa yang mereka benci, baik itu pekerjaan yang membosankan itu sendiri, bos terlalu banyak menuntut, atau lingkungan kerja yang tak menyenangkan. Tidak dikatakan bahwa hal ini tidak baik dan tidak boleh terjadi. Hanya saja hal ini berbahaya karena mentalitas melarikan diri tidak menawarkan motivasi berkelanjutan.

Jika Anda tahu, sebenarnya sangat mudah untuk melarikan diri. Jika Anda telah terikat dengan pekerjaan Anda selama bertahun-tahun, dan Anda telah dicuci otak selama pendidikan sebelum Anda bekerja, mungkin hal ini akan terdengar tak mungkin di telinga Anda, tapi hal ini memang benar mudah adanya. Terlalu mudah, bahkan. Anda cukup keluar, dan Anda sudah melarikan diri. Kemudian Anda akan termotivasi untuk memulai bisnis dengan satu-satunya motivasi yaitu kebutuhan finansial.

Ketika Anda memulai bisnis Anda untuk menghidupkan tujuan Anda dan menyebarkan cinta Anda, Anda akan memiliki motivasi yang jelas dan berkelanjutan. Anda tahu apa yang ingin Anda lakukan, dan Anda memilik pengetahuan mengenai arah mana yang akan Anda tuju. Visi dan cinta memotivasi Anda dan membantu Anda bertahan pada saat-saat sulit yang telah dilewati oleh banyak entrepreneur.

Spiritualitas membantu meningkatkan kualitas layanan

Katakanlah orang yang berhasil melarikan diri dari pekerjaan yang dibencinya menemukan ide bisnis yang bagus dan tahu cara untuk memulai bisnisnya. Jadi dia adalah seorang entrepreneur sekarang. Motivasinya adalah untuk membuat uang (dan mungkin menjadi terkenal ke depannya).

Tentu saja, membuat uang sangat penting dalam kewirausahaan. Jika Anda tidak membuat cukup uang, Anda akan bangkrut dan keluar dari bisnis, yang berarti Anda bukan lagi seorang pengusaha. Maksudnya di sini adalah ketika Anda hanya fokus untuk membuat uang atau pada apa yang bisa Anda dapatkan, Anda akan kehilangan fokus pada inti bisnis Anda, yaitu produk dan layanan.

Sebaliknya, ketika Anda memulai bisnis Anda karena Anda mencintai apa yang Anda tawarkan dan Anda ingin menyenangkan pelanggan Anda dengan produk dan jasa Anda, Anda secara alami memperhatikan bagaimana Anda dapat meningkatkan layanan Anda secara lebih baik lagi. Anda memberikan nilai yang besar kepada pelanggan Anda, mereka menghargai nilai yang mereka terima dari bisnis Anda, dan uang mengalir kembali kepada Anda sebagai hasilnya. Pelanggan bahkan membawa orang yang mereka cintai kepada Anda karena mereka mencintai apa yang Anda tawarkan.

Pemasaran menjadi sangat mudah ketika aliran seperti ini telah terbentuk. Bahkan jika Anda pemalu, berbicara tentang layanan Anda menjadi menyenangkan karena Anda mencintai apa yang Anda tawarkan. Kepercayaan diri Anda dikomunikasikan, dan orang-orang akan mengambil gairah Anda tersebut.

Sumber: www.pickthebrain.com

Ada saat ketika Anda memiliki beberapa pilihan untuk berbagi data pribadi maupun profesional. Anda mungkin mengirim folder menggunakan jaringan lokal. Anda mungkin meng-upload-nya melalui modem yang lambat. Atau Anda mungkin mencetak data menggunakan printer dan mengirimnya melalui pos. Itulah sebabnya, dulu, setiap rumah dan kantor pasti memiliki mesin printer. Sekarang, internet membuat dokumen tersedia di manapun, kapanpun.

Penjualan printer untuk rumah dan kantor semakin menurun karena semakin sedikit orang yang merasa butuh mencetak data mereka. Pada tahun 2005, pekerja kantor rata-rata mencetak 1.000 halaman per bulan. Tujuh tahun kemudian, jumlah ini berkurang separuhnya.

Di rumah-rumah, orang-orang berusia 50 tahun atau lebih masih melakukan cetak melalui printer, tetapi konsumen remaja dan usia 20-an jarang menempatkan teks dan gambar pada kertas kecuali mereka benar-benar diharuskan. Hal ini mungkin dikarenakan fakta bahwa orang tua memiliki waktu yang sulit melihat objek pada layar genggam yang lebih kecil.

Selain itu, perangkat yang memiliki layar ini merupakan penyelamatan untuk hutan. Namun, hutan belum sepenuhnya aman. Di AS, miliaran halaman dicetak setiap tahun. Dan di banyak negara yang masih membangun infrastrukturnya, penjualan printer masih terus berkembang.

Di seluruh dunia, printer inkjet masih menjadi printer nomor 1. Printer laser monokrom turun jumlah penjualannya karena printer warna kini semakin terjangkau. Namun, di negara maju, penjualan printer memang telah sangat menurun.

Sementara itu, percetakan ritel meledak ketika banyak orang meng-upload foto dari smartphone ke toko online yang kemudian mengirimkan barang ke rumah masing-masing. Dan ini bukan hanya sekedar print foto, tapi berupa kalender personalisasi, alas gelas, magnet, dan masih banyak lagi. Banyak dari produk ini yang tidak bisa dibuat individu karena harganya tidak murah atau kalaupun bisa dibuat sendiri, harganya pasti mahal. Namun, mengeprint bahan untuk ditempel di binder, tampaknya bukan lagi tren untuk masa sekarang.

Sumber: electronics.howstuffworks.com

Tidak hanya pria saja yang wajib melakukan skrining untuk kesehatannya, perempuan pun juga wajib melakukan skrining, untuk mengetahui kondisi kesehatan, khususnya mengenai penyakit yang berisiko tinggi pada perempuan. Skrining bertujuan untuk pencegahan. Jika terdeteksi penyakit, bisa dilakukan pengobatan dini.

Berikut ini adalah beberapa skrining yang harus dilalukan oleh setiap wanita.

1. Kanker Payudara

Semakin awal Anda mendeteksi kanker payudara, semakin besar kemungkinan untuk disembuhkan. Kanker payudara kecil memiliki lebih sedikit kecenderungan untuk menyebar ke kelenjar getah bening dan organ-organ vital seperti paru-paru dan otak. Jika Anda berusia 20-an atau 30-an, dokter harus melakukan pemeriksaan payudara sebagai bagian dari check-up setahun sekali atau 3 tahun sekali. Anda mungkin perlu lebih sering melakukan skrining jika Anda termasuk dalam kategori risiko tinggi. Salah satu cara skrining adalah dengan mammogram.

2. Kanker Serviks

Dengan melakukan Pap smear secara teratur, kanker serviks akan lebih mudah dicegah. Serviks adalah lorong sempit di antara rahim (di mana bayi tumbuh) dan vagina (jalan lahir). Pap smear akan membantu menemukan sel abnormal pada serviks, yang bisa dibuang sebelum berkembang menjadi kanker. Kanker serviks Dengan Pap smear secara teratur, kanker serviks (foto) mudah untuk mencegah. Serviks adalah lorong sempit di antara rahim (di mana bayi tumbuh) dan vagina (jalan lahir). Pap smear menemukan sel-sel abnormal pada leher rahim, yang dapat dihapus sebelum mereka pernah berubah menjadi kanker. Jika Anda aktif secara seksual dan beresiko, Anda juga butuh pemeriksaan Jika Anda aktif secara seksual dan beresiko, Anda akan membutuhkan pengujian vagina untuk klamidia dan gonore setiap tahun. Penyebab utama kanker serviks adalah human papillomavirus (HPV), sejenis STD. Dua vaksin, Gardasil dan Cervarix, dapat melindungi perempuan di bawah 26 dari beberapa jenis HPV.

3. Osteoporosis dan Retak Tulang

Osteoporosis terjadi ketika tulang seseorang melemah dan menjadi rapuh. Setelah menopause, perempuan mulai kehilangan massa tulang, yang ditandai dengan rasa sakit yang tiba-tiba. Jenis khusus dari X-ray, dual energy X-ray absorptiometry (DXA), dapat mengukur kekuatan tulang dan mendeteksi osteoporosis sebelum terjadi. Skrining ini direkomendasikan untuk semua wanita usia 65 ke atas. Jika Anda memiliki faktor risiko untuk osteoporosis, Anda mungkin perlu melakukan tes ini lebih awal.

4. Kanker Kulit

Ada beberapa jenis kanker kulit, dan pengobatan dini bisa efektif menyembuhkan semuanya. Yang paling berbahaya adalah melanoma, yang mempengaruhi sel-sel yang memproduksi pewarna kulit. kadang-kadang, orang mewarisi risiko kanker ini, yang akan semakin parah dengan paparan matahari. Perhatikan setiap perubahan tanda kulit Anda, termasuk tahi lalat dan bintik-bintik. Perhatikan perubahan bentuk, warna, dan ukurannya. Anda juga harus melakukan pemeriksaan kulit di dokter.

5. Tekanan Darah Tinggi

Saat usia bertambah, resiko tekanan darah tinggi meningkat, terutama jika Anda kelebihan berat badan atau memiliki kebiasaan kesehatan yang buruk. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke tanpa peringatan apapun. Pemeriksaan tekanan darah melibatkan dua angka: sistolik (tekanan darah saat jantung berdetak) dan diastolic (tekanan antar ketukan). Tekanan darah orang dewasa normal adalah di bawah 120/80. Tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi, adalah 140/90 ke atas.

6. Tingkat Kolesterol

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan plak yang menyumbat arteri. Plak dapat terbentuk selama bertahun-tahun, dan akhirnya menyebabkan serangan jantung atau stroke. Untuk memeriksa kadar kolesterol, Anda harus berpuasa selama 12 jam. Kemudian Anda harus melakukan tes darah mengukur kadar kolesterol total, LDL (kolesterol jahat), dan HDL (kolesterol baik). Jika Anda berusia 20 tahun atau lebih, Anda harus melakukan tes ini setidaknya setiap lima tahun.

7. HIV

HIV adalah virus yang menyebabkan AIDS. HIV dapat bebas gejala selama bertahun-tahun. Satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan melakukan tes darah. Jika Anda mendapatkan hasil positif, Anda perlu melakukan tes kedua untuk mengkonfirmasi hasil. Namun, jika Anda terinfeksi, hasilnya bisa saja negatif, jadi Anda perlu melakukan uji ulang. Setiap orang harus diuji setidaknya sekali di antara usia 13-64 tahun.

Sumber: www.webmd.com

Beberapa penyakit khas dialami oleh anak-anak dimanapun, antara lain hidung meler, sakit perut, ruam gatal, dan masih banyak lagi. Hal-hal seperti ini sangat normal dan tentu orang tua tak harus terlalu khawatir.

Namun, bagaimana jika masalah kesehatan yang lebih serius menimpa anak kita. Apa yang harus kita lakukan?

Berikut ini adalah gejala umum yang terjadi pada anak-anak di atas umur 1 tahun yang memerlukan kunjungan ke dokter, klinik, atau ruang gawat darurat.

1. Demam tinggi pada anak di atas 1 tahun

Jika tubuh anak Anda memerah dan panas, Anda harus segera ke dokter, meskipun mungkin sebenarnya dia tidak apa-apa.

Demam merupakan bagian dari cara tubuh mempertahankan diri terhadap infeksi. Jika seorang anak mengalami demam, itu berarti bahwa sistem kekebalan tubuhnya bekerja. Untuk mengukur suhu paling pas adalah melalui dubur. Demam biasanya dimulai dari 38 C. Anda tidak disarankan memberikan obat turun panas karena obat tersebut tidak melawan infeksi yang menyebabkan demam, tapi hanya mengurangi demam sementara.

Kebanyakan demam pada anak bukanlah darurat medis. Anda disarankan untuk segera ke dokter jika panas tubuh anak 38 C atau lebih.

2. Pusing yang parah

Bagaimana Anda bisa tahu apakah sakit kepala anak Anda cukup serius dan perlu dibawa ke dokter ataukah itu cuma alasannya saja untuk bolos sekolah? Sakit kepala ringan biasanya segera sembuh dengan obat dari apotek.

Jika sakit kepala anak Anda bertahan selama beberapa jam—atau jika rasa sakit begitu kuat sehingga anak tidak bisa makan, bermain, atau bahkan menikmati acara TV favoritnya—segera telepon dokter.
Sakit kepala umumnya disebabkan oleh otot-otot tegang di kulit kepala, dan bukan masalah yang berkaitan dengan otak. Tapi sakit kepala dengan gejala neurologis (misalnya kebingungan, penglihatan kabur, atau kesulitan berjalan) harus dievaluasi oleh seorang dokter di ruang UGD.

Sakit kepala yang bersamaan dengan demam, muntah, kebingungan, ruam, atau leher kaku juga harus dievaluasi karena mungkin saja anak mengalami infeksi atau penyakit serius, meningitis, yang merupakan keadaan darurat medis.

3. Ruam yang menyebar

Jangan terlalu khawatir dengan ruam di lengan atau kaki anak Anda karena biasanya tidak berbahaya. Jika Anda menekan ruam warnanya menjadi putih lalu menjadi merah lagi begitu Anda melepaskan tekanan, itu artinya ruam tersebut tidak berbahaya. Jika ruam tidak berubah warna ketika ditekan, hal ini dapat menunjukkan darurat medis seperti meningitis atau sepsis, terutama jika disertai dengan demam.

Jenis ruam juga dapat muncul di wajah setelah batuk atau muntah yang beratsehingga tidak selalu merupakan tanda sesuatu yang serius, terutama jika hanya muncul di satu daerah saja. Namun, untuk amannya, tiap kali anak mengalami ruam berwarna merah atau ungu yang tidak berubah warna jika ditekan, segera hubungi dokter.

4. Sakit perut parah

Ketika anak Anda keracunan makanan, pantau seberapa sering mereka muntah atau diare. Muntah dan diare dapat menyebabkan dehidrasi. Jika anak mengalami dehidrasi ringan, dokter mungkin menyarankan untuk memberi elektrolit di rumah, meskipun pengobatan juga tergantung pada usia anak. Jika keadaan anak Anda memburuk, segera bawa ke dokter.

Muntah tiga kali tidak akan menyebabkan dehidrasi, tapi delapan kali diare selama delapan jam mungkin menyebabkan dehidrasi, sebagaimana muntah yang disertai diare. Dehidrasi perlu dimonitor dan kadang-kadang membutuhkan perawatan darurat.

5. Leher kaku

Leher kaku bisa menjadi gejala meningitis, suatu keadaan darurat medis. Jadi, jika anak Anda berdiri kaku, tidak menggerakkan leher, atau menolak melihat kiri atau kanan, segera hubungi dokter. Namun, bisa jadi leher kaku tadi hanya masalah nyeri otot biasa.

Lihatlah konstelasi gejala. Leher kaku bisa diakibatkan posisi tidur yang salah. Meningitis adalah kombinasi demam dengan leher kaku, sensitivitas cahaya dan sakit kepala, dan kadang disertai muntah dan lesu.

Muntah dan leher kaku bisa juga merupakan gejala penyakit sederhana, seperti seperti radang tonsil atau kelenjar getah bening yang bengkak. Namun, jika Anda khawatir, segera bawa ke dokter.

Sumber: www.webmd.com

Sebagian besar dari kita tahu bahwa bank akan mengenakan biaya pada kita untuk hal-hal seperti overdraft, nilai uang di akun berada di bawah jumlah minimum, dan ketika menggunakan ATM di bank lain. Tetapi ada biaya lain yang tersembunyi di print kontrak dan Anda mungkin baru akan mengetahuinya ketika Anda dikenai dengan biaya yang mengejutkan.

Berikut ini adalah beberapa biaya yang dikenakan bank yang mungkin belum Anda ketahui.

1. Penggantian kartu debit

Ketika Anda kehilangan dompet beserta kartu debit Anda, bank akan memberikan bantuan untuk penggantian kartu debit tersebut, tapi dengan mengenakan sejumlah biaya. Jika Anda ingin kartu Anda diselesaikan dengan lebih cepat, Anda akan dikenakan dengan biaya yang beberapa kali lipat lebih besar.

2. Wire transfer

Ketika Anda perlu mengirim uang ke rekening luar, wire transfer adalah pilihan yang menarik karena cepat tetapi dengan biaya layanan yang harus Anda bayarkan.

3. Penghentian pembayaran

Jika Anda membuat kesalahan—seperti mengirim pembayaran dengan jumlah yang salah atau cek yang Anda kirimkan hilang—bank bisa membantu Anda untuk menghentikan pembayaran tersebut. Bank bisa menghalangi atau mencegah pengambilan dana melalui cek atau pengiriman uang ke akun yang Anda kirim tersebut. Dan yang perlu Anda tahu, penghentian pembayaran merupakan salah satu layanan paling mahal.

4. Transaksi asing

Anda ingin ke luar negeri? Sebaiknya Anda berbicara dengan bank sebelum Anda pergi. Banyak bank mengenakan biaya transaksi asing untuk pembelian debit yang terjadi di luar negeri. Hal ini bisa dihindari jika bank Anda memiliki kemitraan dengan bank asing di negara yang Anda tuju atau jika Anda menggunakan kartu kredit yang travel-friendly tanpa biaya transaksi asing.

5. Penutupan awal

Jika Anda berencana menutup akun Anda, hati-hati karena Anda juga mungkin dikenai biaya. Beberapa bank memiliki masa tunggu minimum yang dapat berlangsung selama 180 hari. Jika Anda memutuskan untuk menutup akun Anda sebelum masa tunggu Anda habis, kemungkinan Anda akan dikenai biaya.

Sumber: www.nerdwallet.com

Beberapa dari kita merasa sudah sangat ahli dalam ber-makeup. Nyatanya, tak jarang pula dari kita melakukan kesalahan saat memakai makeup. Bisa jadi kesalahan itu ringan dan hanya membuat kita malu atau tengsin. Namun, bisa jadi kesalahan itu fatal dan berbahaya. Nah lo… bagaimana ini?

Tenang, artikel ini akan menunjukkan beberapa kesalahan umum saat memakai makeup dan bagaimana cara mengatasinya.

1. Mengabaikan bagian leher

Ketika Anda merawat wajah Anda, jangan hanya berhenti di dagu. Ketika Anda merawat wajah Anda lebih tipis dan lebih sensitif dibandingkan dibandingkan kulit wajah. Dan karenanya lebih rentanterhadap perubahan pigmen, elastisitas dan keriput.

Seharusnya: Ketika memakai tabir surya pada wajah Anda, oleskan juga pada leher dan dada. Juga pada punggung tangan dan bagian terbuka lainnya. Anda juga harus mengoleskan krim siang dan malam pada bagian leher juga. Tetapi jika Anda menggunakan produk yang mengandung alpha hydroxy acids atau retinols, lakukan uji alergi pada bagian kecil terlebih dahulu.

2. Menggunakan kondisioner di seluruh rambut

Kebanyakan orang menggunakan kondisioner seperti menggunakan shampoo: mulai dari bagian atas kepala dan terus hingga ke ujung rambut. Selain memboroskan kondisioner, memberi kondisioner pada bagian akar rambut akan membuat kulit kepala Anda berminyak.

Seharusnya: Mulai telinga Anda, aplikasikan kondisioner sampai ke ujung rambut. Anda akan meningkatkan volum rambut dan tidak harus sering-sering keramas.

3. Mengoleskan foundation tanpa menunggu pelembab mengering terlebih dahulu

Bentuk yang seperti krim dari pelembab dapat menyebabkan make-up akan menyebabkan makeup memudar jika pelembab belum cukup meresap ke dalam kulit. akhirnya, makeup tampak berbercak dan tidak merata.

Seharusnya: Tunggu 60 detik, sampai pelembab terserap sempurna. Atau, jika Anda kekurangan waktu, tekan-tekan wajah Anda dengan tisu setelah diberi pelembab. Baru setelah itu bisa diolesi foundation.

4. Menyemprot parfum setelah berpakaian

Parfum dapat menodai kain dan serat kain bisa membuat bau parfum menjadi tidak sedap. Aroma parfum diformulasikan untuk diterapkan pada kulit, sehingga bisa berinteraksi dengan panas tubuh.

Seharusnya: Sebelum berpakaian, oleskan atau semprotkan parfum ringan ke titik nadi di tubuh Anda, seperti lutut, pergelangan tangan, pangkal tenggorokan, dan di belakang telinga. Dan jangan menggosok pergelangan tangan Anda bersamaan karena akan merusak molekul parfum.

5. Mencabut alis terlalu dekat dengan cermin

Ketika Anda berfokus pada setiap helai rambut alis Anda, Anda tidak bisa melihat bentuk alis secara keseluruhan. Hasilnya, alis menjadi tipis atau tidak rata.

Seharusnya: Cari cermin besar di dekat jendela kemudian melangkahlah mundur mundur beberapa langkah untuk mempelajari wajah Anda. Kemudian mendekatlah ke cermin, dan mulai mencabut alis. Setiap beberapa cabutan, mundur lagi dan periksa apakah alis sudah simetris.

Sumber: www.realsimple.com