Batuk adalah tindakan refleks untuk membersihkan saluran napas Anda dari lendir dan iritasi seperti debu atau asap. Ini jarang pertanda sesuatu yang serius.
Batuk adalah refleks yang membuat tenggorokan dan saluran udara Anda bersih. Meski bisa menyebalkan, batuk membantu tubuh Anda menyembuhkan atau melindungi dirinya sendiri. Batuk bisa menjadi akut atau kronis. Batuk akut mulai mendadak dan biasanya berlangsung tidak lebih dari 2 sampai 3 minggu. Batuk akut adalah jenis yang paling sering Anda dapatkan dengan flu, flu, atau bronkitis akut. Batuk kronis bertahan lebih lama dari 2 sampai 3 minggu. Penyebab batuk kronis termasuk
- Bronkitis kronis
- Asma
- Alergi
- PPOK (penyakit paru obstruktif kronik)
- GERD (gastroesophageal reflux disease)
- Merokok
- Gangguan tenggorokan
Air dapat membantu meringankan batuk Anda – apakah Anda meminumnya atau menambahkannya ke udara dengan shower beruap atau vaporizer. Jika Anda menderita flu atau flu, antihistamin bisa bekerja lebih baik daripada obat batuk non-resep. Anak balita tidak boleh minum obat batuk. Untuk anak di atas empat tahun, hati-hati dan baca labelnya dengan saksama.
Apa Penyebab Batuk?
Setiap zat lingkungan yang mengganggu saluran udara atau paru-paru mampu menghasilkan batuk kronis dengan paparan terus menerus. Asap rokok adalah penyebab paling umum batuk kronis. Iritasi penghasil batuk lainnya meliputi debu, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, bahan partikulat, bahan kimia industri dan polusi, asap cerutu dan pipa, dan kelembaban lingkungan rendah.
Di dalam paru-paru kondisi umum dan jarang menyebabkan batuk kronis. Penyebab umum meliputi asma, emfisema, dan bronkitis kronis. Penyebab batuk kronik yang disebabkan oleh paru-paru termasuk kanker, sarkoidosis, penyakit jaringan paru-paru, dan gagal jantung kongestif dengan penumpukan cairan kronis di paru-paru.
Bagian yang menghubungkan paru-paru ke lingkungan luar dikenal sebagai saluran pernapasan bagian atas. Infeksi sinus kronis, tetesan postnasal kronis, penyakit pada telinga luar, infeksi tenggorokan, dan penggunaan obat penghambat ACE untuk tekanan darah tinggi semuanya telah terlibat dalam batuk kronis.
Selain proses penyakit di dalam paru-paru dan saluran udara, penyakit di tempat lain di dalam rongga dada juga dapat menyebabkan batuk kronis. Kondisi di dalam dada diketahui menyebabkan batuk kronis termasuk kanker, pertumbuhan abnormal kelenjar getah bening, dan pembesaran abnormal aorta, pembuluh darah utama meninggalkan jantung.
Penyebab batuk kronis yang sering diabaikan adalah gastroesophageal reflux (GERD). GERD terjadi ketika asam dari perut bergerak ke atas kerongkongan. Kondisi abnormal ini dapat menyebabkan iritasi pada kerongkongan dan laring sehingga terjadi produksi refleks batuk.
Batuk pada anak-anak
Batuk pada anak sering memiliki penyebab yang sama dengan yang disebutkan di atas. Misalnya, infeksi saluran pernafasan, asma dan semuanya bisa mempengaruhi anak.
Penyebab batuk yang lebih sering terjadi pada anak dibandingkan orang dewasa.
Terkadang, batuk terus-menerus pada anak bisa menjadi pertanda kondisi serius jangka panjang, seperti cystic fibrosis.
Pengobatan
Pengobatan tidak selalu diperlukan untuk batuk ringan dan ringan karena kemungkinan infeksi virus yang akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Anda bisa menjaga diri sendiri di rumah dengan beristirahat, minum banyak cairan, dan minum obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol atau ibuprofen.
Obat batuk dan obat-obatan
Meski beberapa orang merasa terbantu, obat-obatan yang diklaim bisa menekan batuk Anda atau menghentikan Anda membungkam dahak biasanya tidak dianjurkan. Ini karena ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa obat tersebut lebih efektif daripada pengobatan di rumah sederhana, dan ini tidak sesuai untuk semua orang.
Badan Regulator Produk Obat-obatan dan Kesehatan (MHRA) merekomendasikan agar obat batuk dan pilek tanpa resep sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak di bawah usia enam tahun. Anak-anak berusia 6 sampai 12 tahun hanya boleh menggunakannya berdasarkan saran dari dokter atau apoteker.
Obat buatan sendiri yang mengandung madu dan lemon sepertinya sama berguna dan aman dikonsumsi. Madu tidak boleh diberikan pada bayi di bawah usia satu tahun karena risiko botulisme bayi.
Mengobati penyebab yang mendasari batuk
Jika batuk Anda memiliki penyebab tertentu, periksalah ini bisa membantu. Sebagai contoh:
- Asma dapat diobati dengan steroid inhalasi untuk mengurangi peradangan di saluran napas Anda
- Alergi dapat diobati dengan menghindari hal-hal yang Anda alergi dan antihistamin untuk meredam reaksi alergi Anda.
- Infeksi bakteri dapat diobati dengan antibiotik
Jika Anda merokok, berhenti merokok juga cenderung membantu memperbaiki batuk Anda.
