CSDNews

Insomnia memang banyak faktor penyebabnya. Namun, bukan berarti hal ini tidak bisa disembuhkan. Alih-alih mengkonsumsi obat tidur, berikut ini adalah beberapa tips untuk menyembuhkan insomnia secara alami.   1. Bangun pada waktu yang sama setiap

Jika Anda mempunyai plastic wrap di rumah, Anda pasti hanya menggunakannya untuk membungkus makanan agar tidak terkontaminasi bakteri di kulkas. Ya, memang itu adalah salah satu alasan mengapa Anda membeli plastic wrap kan? Padahal, jika