Kadang kita berpikir terlalu jauh untuk membuat hidup kita bahagia. Namun, pada saat tak terduga, justru hal-hal kecillah yang membuat kita merasa bahagia. Berikut ini adalah beberapa contol hal kecil yang mungkin pernah Anda alami (atau mungkin bisa Anda lakukan) yang akan membuat Anda merasa bahagia.
1. Menemukan uang di saku yang sama sekali di luar dugaan Anda
2. Seseorang menanyai Anda tentang kabar Anda
3. Ketika Anda tidur, sprei Anda terasa bersih dan rapi
4. Mandi dengan waktu yang sangat lama ketika Anda memiliki waktu luang
5. Tersenyum kepada anak kecil yang Anda temui di tempat umum
6. Mendapatkan pijatan selama 10 menit dari teman atau pasangan Anda
7. Berpelukan dengan istri atau suami Anda sebelum memulai hari Anda
8. Bangun tidur dan hari begitu cerah
9. Menghabiskan waktu beberapa jam bercakap-cakap di telepon dengan orang yang Anda sayangi
10. Menikmati hujan ketika Anda tak harus kemanapun
11. Melihat anak-anak kecil bermain dan tertawa bersama
12. Menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan Anda
13. Orang asing memberikan senyuman manis kepada Anda
14. Meregangkan tubuh ketika Anda baru bangun di pagi hari
15. Tertawa ketika mengenang hal lucu
16. Seseorang menawarkan bantuan kecil, misalnya anak Anda menawarkan untuk membantu Anda di dapur
17. Mencium bau yang Anda suka, misalnya bau kue yang dipanggang
18. Makan siang di luar ketika hari cerah
19. Memakai pakaian yang hangat karena baru disetrika
20. Mendapatkan waktu sendirian ketika suasana sedang sangat ramai
21. Melihat matahari terbit atau terbenam
22. Mencium bau tanah saat hujan turun
23. Mendengarkan lagu dari album favorit Anda
24. Mendapatkan surat atau email dari teman lama
25. Berpegangan tangan dengan orang yang Anda cintai
26. Sarapan di tempat tidur
27. Memainkan permainan yang dulu Anda mainkan sewaktu muda
28. Membaca buku seorang diri
29. Mengkonsumsi makanan atau minuman favorit
30. Membantu orang lain menyelesaikan suatu masalah
Namun, Anda juga harus berhati-hati karena ada pula hal-hal kecil yang merampas kebahagiaan Anda.
Sumber: www.lifehack.org
