Manfaat menjadi relawan telah didokumentasikan sekitar 2500 tahun lalu, tapi beberapa penelitian baru-baru ini tampaknya semakin mengukuhkan manfaat dari menjadi relawan. Gordon Hinckle mengatakan bahwa ‘Mereka yang melayani akan mendapatkan lebih banyak daripada mereka yang dilayani’.
Berikut ini adalah 5 manfaat dari menjadi relawan yang perlu Anda ketahui.
1. Menyumbangkan waktu akan membuat Anda merasa seolah Anda memiliki lebih banyak waktu
Profesor Wharton Cassie Mogilner menulis di Harvard Business Review bahwa penelitiannya telah menemukan bahwa orang-orang yang menyumbangkan waktu mereka merasa seperti mereka memiliki lebih banyak waktu. Hal ini mirip dengan penelitian lain yang menunjukkan bahwa orang yang menyumbang untuk amal akan merasa lebih kaya.
Cassie mengatakan bahwa menyumbangkan waktu Anda bisa membuat Anda terlepas dari batasan waktu daripada ketika Anda menghabiskan waktu hanya untuk diri sendiri atau mungkin ketika Anda berleha-leha di waktu luang.
2. Menyumbangkan keterampilan Anda akan membantu Anda mengembangkan ketrampilan baru
Menjadi relawan berbasis ketrampilan adalah kesempatan yang sangat baik untuk mengembangkan bakat yang akan membantu Anda maju dalam karir Anda. Bahkan, sebuah artikel di Stanford Social Innovation Review menyebut relawan luar negeri berbasis ketrampilan sebagai ‘tempat pelatihan eksekutif’.
Menurut MovingWorlds, alasan banyak erusahaan berinvestasi dalam program sukarela internasional berbasis keterampilan adalah untuk mengembangkan keterampilan di bidang yang terkait dengan teknis dan kepemimpinan.
3. Menjadi relawan membantu Anda memiliki tubuh yang sehat
Sebuah laporan dari Corporation for National & Community Service menyatakan bahwa relawan memiliki kesehatan yang lebih baik. Orang-orang yang menjadi relawan memiliki tingkat kematian yang lebih rendah, kemampuan fungsional yang lebih besar, dan tingkat depresi yang lebih rendah daripada mereka yang tidak menjadi relawan.
Fakta bahwa menjadi relawan membuat Anda lebih sehat telah menjadi alasan yang kuat mengapa banyak orang melakukan aktivitas pro-bono.
4. Menyumbangkan pengalaman Anda akan membantu Anda membangun pengalaman
Hal ini biasanya dilakukan oleh profesional handal seperti bankir investasi dan konsultan bisnis. Menjadi relawan di bidang industri baru juga kan memberikan pengetahuan yang membantu Anda beralih bidang. Dan jika Anda ingin pindah dari dunia usaha pada sektor nirlaba, elawan pertama dapat membantu membuktikan komitmen Anda.
The New York Times, The Wall Street Journal dan Berikutnya Avenue telah menerbitkan artikel tentang bagaimana menjadi relawan dapat membantu Anda mendapatkan pekerjaan Anda berikutnya. Seperti yang ditulis Journal, menurut survei dari 202 eksekutif sumber daya manusia, pekerja terampil yang menjadi relawan—seperti membantu mengatur keuangan perusahaan nirlaba—membuat pelamar kerja terlihat lebih menarik bagi para manajer HRD tersebut.
5. Menyumbangkan cinta Anda akan membuat Anda merasakan lebih banyak cinta
Cinta memang adalah hal yang sulit untuk diukur. Tetapi ketika para peneliti di London School of Economics menguji hubungan antara relawan dan langkah-langkah kebahagiaan, mereka menemukan semakin sering orang menjadi relawan, mereka akan semakin bahagia. Menjadi relawan akan membangun empati, memperkuat ikatan sosial dan membuat Anda tersenyum—semua faktor yang meningkatkan perasaan cinta.
Sumber: www.forbes.com
