Bahkan ketika Anda merasa Anda tak mempunyai intuisi, Anda masih bisa mempercayai intuisi Anda. Lho? Bagaimana caranya? Simak ke-7 cara berikut ini.
1. Perhatikan reaksi fisik
Apakah Anda merasakan mulas atau merinding? Apakah Anda mengalami respon fisiologis, seperti mual, sesak napas, bersin atau sakit kepala? Tubuh Anda adalah komunikator intuitif yang kuat. Jika Anda merasakan reaksi fisik untuk situasi tertentu, Anda bisa memikirkan kira-kira ini merupakan petunjuk apa. Mendengarkan sinyal halus tubuh Anda adalah bagian penting dari latihan intuisi.
2. Meditasi
Tutup pintu. Matikan telepon. Matikan komputer Anda. Ambil nafas dalam dan lambat untuk merilekskan tubuh Anda. Sebagian besar dari kita tidak bisa mendengar intuisi karena pikiran kita penuh. Meditasi akan membantu mengosongkan pikiran dari pikiran berulang dan kekhawatiran sehingga Anda bisa mendengarkan suara hati Anda.
3. Tanyakan kebijaksanaan batin Anda sebagai bimbingan
Tuhan, alam semesta atau Kesadaran Kosmis (apapun sebutan Anda) akan membawa kita ke suatu sumber tak terbatas. Jadi, jika Anda telah menemukan diri Anda terjebak dalam situasi tertentu, Anda hanya perlu meminta bimbingan. Dekatkan diri dengan Tuhan, dan Anda akan mendapatkan bimbingan yang Anda butuhkan.
4. Menyesuaikan dengan getaran yang lebih tinggi
Setiap pikiran dan kata yang muncul di kepala Anda dan keluar dari mulut Anda memiliki dampak pada dunia di sekitar dan di dalam diri Anda. Setiap pikiran atau perasaan memiliki getaran yang dapat diukur. Dengan belajar untuk meningkatkan getaran ini Anda akan dapat terhubung dengan kearifan batin Anda.
5. Berhenti dan luangkan waktu
Luangkan waktu sejenak untuk menenangkan pikiran Anda dan bawalah diri Anda untuk menikmati saat ini. Anda harus meninggalkan pekerjaan dan komputer Anda, keluar dari kantor dan melakukan sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan dapat membantu Anda menyetel kekuatan intuisi Anda.
6. Perhatikan mimpi Anda
Intuisi adalah bahasa mimpi. Penelitian menunjukkan bahwa selama mimpi otak melakukan proses kreatif yang dapat membantu Anda membuat pilihan yang tepat ketika nanti Anda terjaga. Sebelum Anda pergi tidur setiap malam, renungkan pertanyaan dan masalah yang belum Anda temukan solusinya. “Bagaimana cara mengatasi masalah ini?” Pikirkan dan eksplorasi kemungkinan yang berbeda. Hal ini akan memicu imajinasi Anda dan menempatkan pikiran bawah sadar Anda untuk mengasah solusi kreatif saat Anda tidur.
7. Buatlah jurnal intuisi
Meditasi, mimpi dan jalan-jalan dapat membawa banyak wawasan. Jadi, sangatlah direkomendasikan bagi Anda untuk melacak setiap pikiran atau “perasaan” yang Anda alami. Tuliskan pertanyaan atau masalah, kemudian ambil nafas dalam-dalam dan dengarkan tanggapan dari kebijaksanaan batin Anda. Biarkan diri Anda menulis secara otomatis.
Sumber: www.pickthebrain.com
