Jika Anda termasuk orang yang malas bangun pagi, penjelasan berikut ini mungkin akan membuka mata Anda. Bangun pagi ternyata mempengaruhi kesuksesan seseorang. Banyak orang yang sangat sukses memulai hari mereka lebih awal karena mereka tahu manfaatnya dalam pekerjaan dan kehidupan mereka. Banyak orang yang bangun lebih awal mempunyai banyak waktu untuk berolahraga, membaca, menulis, bermeditasi, atau bahkan bekerja.
Berikut ini adalah 4 alasan mengapa bangun pagi bisa menentukan kesuksesan Anda:
1. Kita mempunyai tekad terkuat di pagi hari
Berlawanan dengan kepercayaan populer, tekad merupakan sumber daya terbatas yang semakin menipis di akhir hari Anda. Tekad Anda itu seperti otot yang menjadi lelah ketika digunakan secara berlebihan. Ini berarti Anda memiliki kesempatan lebih tinggi untuk mencapai sesuatu yang menantang atau penting pada pagi hari.
2. Ritual pagi Anda mengatur semangat untuk sisa hari Anda
Bangun lebih pagi memberi Anda waktu untuk membaca, membuat jurnal, berlatih mensyukuri nikmat Tuhan, olahraga, dan ritual lain yang membuat Anda siap dan merasa lebih baik untuk menjalani sisa hari Anda. Menciptakan energi positif di pagi hari secara signifikan mengubah cara Anda menghadapi dunia.
3. Anda mempunyai lebih banyak fokus dan lebih sedikit gangguan di pagi hari
Pagi yang tenang memungkinkan Anda untuk melakukan prioritas utama sebelum prioritas orang lain memasuki hari Anda. Setelah Anda berada di tempat kerja, perhatian dan waktu mungkin akan tertarik dalam beberapa arah yang berbeda. Bangun lebih pagi, bagaimanapun, akan memberikan waktu pagi hari untuk diri Anda sendiri.
4. Anda memiliki waktu untuk merencanakan, mengorganisasi, dan mengantisipasi segala sesuatu
Anda dapat menggunakan pagi untuk menetapkan tujuan, merencanakan hari dan memecahkan masalah. Bangun lebih pagi sering memberikan produktivitas yang lebih tinggi dan pencapaian tujuan yang lebih baik. Dengan bangun pagi, Anda akan berada satu langkah lebih maju daripada mereka yang masih berada di alam mimpi.
Sumber: www.pickthebrain.com
