Wasir sangat umum terjadi. Hampir tiga dari empat orang dewasa akan memiliki wasir dari waktu ke waktu. Terkadang mereka tidak menimbulkan gejala tapi di lain waktu menyebabkan gatal, ketidaknyamanan dan pendarahan.
Kadang-kadang, gumpalan bisa terbentuk dalam ambeien (wasir thrombosed). Ini tidak berbahaya tapi bisa sangat menyakitkan dan terkadang perlu dibebani dan dikeringkan.
Untungnya, banyak pilihan efektif tersedia untuk mengobati wasir. Banyak orang bisa terhindar dari gejala dengan perawatan di rumah dan perubahan gaya hidup.
Apa saja gejala wasir?
Gejala wasir meliputi:
- Gatal yang ekstrem di sekitar anus
- Iritasi dan nyeri di sekitar anus
- Gatal atau nyeri benjolan atau bengkak di dekat anus Anda
- Kebocoran fecal
- Gerakan usus yang menyakitkan
- Darah di jaringan Anda setelah buang air besar
Meskipun wasir sangat menyakitkan, mereka tidak mengancam nyawa dan sering sembuh sendiri tanpa perawatan. Jika Anda memilikinya sering, Anda mungkin mengalami gejala anemia, seperti kelemahan dan kulit pucat karena kehilangan darah, meski ini jarang terjadi.
Apa yang menyebabkan wasir?
Pakar tidak yakin apa penyebab hemoroid berkembang. Faktor yang mungkin termasuk:
- Tegang saat buang air besar
- Komplikasi dari sembelit kronis
- Duduk untuk jangka waktu yang panjang, terutama di toilet
- Riwayat keluarga
Apa pilihan pengobatan untuk wasir?
Pengobatan wasir bisa terjadi di rumah atau di kantor dokter.
Pereda sakit
Untuk meminimalkan rasa sakit, rendam dalam bak air hangat minimal selama 10 menit setiap hari. Anda juga bisa duduk di atas botol air hangat untuk menghilangkan rasa sakit dari wasir eksternal. Jika rasa sakit itu tak tertahankan, gunakan supositoria, salep, atau krim obat bebas over-the-counter untuk menghilangkan rasa terbakar dan gatal.
Suplemen serat
Jika Anda mengalami konstipasi, Anda juga bisa menggunakan suplemen serat over-the-counter untuk membantu melembutkan tinja Anda. Dua suplemen umum dari jenis ini adalah psyllium dan methylcellulose.
Mencegah wasir
Jika tinja pasien selalu lembut, kemungkinan berkembangnya wasir sangat berkurang. Risiko wasir dapat dikurangi dengan cara berikut:
Nutrisi – mengonsumsi banyak makanan kaya serat, seperti buah dan sayuran, serta whole grain, berarti tinja hampir akan selalu lembut. Demikian pula, minum banyak cairan membantu menjaga agar tinja tetap lembut (ini tidak termasuk alkohol). Seringkali suplemen serat juga mengurangi sembelit.
Pergi bila diperlukan – orang tidak harus menunggu jika mereka perlu menggunakan toilet. Semakin lama menunggu, semakin kering tinja.
Aktivitas fisik – duduk atau berdiri diam dalam waktu lama memberi tekanan pada pembuluh darah. Aktivitas fisik juga membantu feses bergerak melalui usus, sehingga buang air besar lebih teratur.
Jaga berat badan turun – kelebihan berat badan secara signifikan meningkatkan risiko seseorang menderita wasir.
