close

Info

InfoKeuangan

Kapan Anda Tak Butuh Keanggotaan di Pusat Kebugaran?

keanggotaan pusat kebugaran

Banyak orang merasa bahwa mengikuti kelas kebugaran di suatu pusat kebugaran adalah satu-satunya cara paling efektif untuk menurunkan berat badan. Kenyataannya, Anda tak butuh keanggotaan di pusat kebugaran manapun. Berikut ini adalah 5 waktu ketika keanggotaan di pusat kebugaran sama sekali tidak Anda perlukan. Jadi, sebelum Anda menghamburkan uang Anda, pikirkan dulu baik-baik.

1. Anda tak terlalu berkomitmen

Anda mungkin ingin turun berat badan. Tapi jika komitmen Anda tak kuat, jangan sekali-kali ikut keanggotaan di pusat kebugaran. Untuk bisa menurunkan berat badan, Anda harus aktif secara fisik secara teratur dan Anda harus memodifikasi kebiasaan makan Anda. Jadi, kalau kebiasaan makan Anda masih belum benar, percuma Anda menghabiskan 1 jam di pusat kebugaran setiap harinya.

2. Terlalu ramai

Ketika Anda sangat semangat latihan, pasti sangat menyebalkan ketika sampai ke pusat kebugaran dan ternyata penuh sehingga tak tersedia alat untuk Anda. Anda akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk menunggu daripada latihan. Beberapa orang memilih ke pusat kebugaran pada pagi atau malam hari. Tapi jika jadwal Anda tidak bisa disesuaikan, keanggotan sepertinya tidak ada gunanya.

3. Anda terlalu sibuk

Latihan dan olahraga memang penting. Tapi jika Anda terlalalu sibuk dengan pekerjaan, keluarga, dan kewajiban pribadi lainnya, mungkin akan lebih menghemat biaya jika Anda tidak ikut keanggotaan dulu. Sebagai gantinya, Anda bisa jalan-jalan saat waktu istirahat atau menonton video latihan di pagi hari sebelum Anda berangkat kerja.

4. Anda memiliki akses ke pusat fitness gratis

Beberapa pusat rekreasi menyediakan ruangan fitness gratis walaupun sempit. Beberapa taman juga terdapat alat-alat yang bisa dimanfaatkan untuk latihan secara gratis. Dan jika Anda tinggal di sebuah kompleks apartemen—atau memiliki teman yang tinggal di sebuah apartemen—Anda mungkin memiliki akses ke pusat kebugaran 24 jam sehari.

5. Anda perlu menabung uang Anda

Jika Anda masih berjuang untuk membayar tagihan setiap bulannya, uang yang dihabiskan untuk keanggotaan di pusat kebugaran bisa dialokasikan untuk membayar biaya rumah tangga yang lebih penting. Anda masih bisa latihan tapi temukan fasilitas gratis yang tak akan mengurangi biaya hidup Anda.

 

Sumber: www.wisebread.com

read more
Gaya HidupHubunganInfo

7 Cara Menjadi Wanita Lajang yang Bahagia

lajang bahagia

Banyak wanita merasa galau karena tak ada kencan di Malam Minggu. Apakah Anda wanita single dan merasa galau? Tip berikut ini akan membuat Anda menjadi wanita single yang selalu merasa bahagia.

1. Kembangkan karir Anda

Jika karir yang sedang Anda jalani tidak membuat Anda sangat bersemangat, ubahlah. Jika posisi senior copywriter tiba-tiba tersedia, segera kirim lamaran pekerjaan Anda. Jika Anda bermimpi menjadi penulis, jangan hanya bermimpi, tapi jadilah. Kepercayaan diri akan tumbuh dari prestasi diri. Salah satu prestasi diri didefinisikan dengan karir yang sukses. Jika pekerjaan Anda yang sekarang mulai membuat Anda terkekang dan kehabisan waktu, segera keluarlah dan cari yang lain.

2. Dekorasi kamar dan rumah Anda

Tempat yang indah bisa menjadi hiburan yang menyenangkan. Anda bisa mendekorasi ruangan dengan hal-hal yang selama ini Anda inginkan. Belilah perabot baru yang Anda pikir akan pas untuk kamar atau rumah Anda.

3. Carilah teman berdasarkan kualitas, bukan kuantitas

Sahabat adalah orang-orang yang menambah warna dan semangat untuk hidup kita. Sayangnya, persahabatan sering diuji saat ada kesedihan. Ingatlah, ketika memilih teman, Anda harus tahu bahwa dia akan hadir dalam suka maupun duka.

4. Berpikirlah bahwa kencan adalah petualangan

Kunci dari kencan bahagia adalah tidak adanya ekspektasi. Jangan berpikir pria ini sebagai kekasih potensial, potensi suami, calon teman atau potensi apapun. Pikirkanlah dia sebagai orang yang belum pernah Anda temui sebelumnya, dan Anda bisa mempelajari banyak hal dari dia.

5. Bersenang-senanglah dengan penampilan Anda

Menjadi wanita lajang membuat Anda bisa bebas mengganti model rambut atau menjajal jenis pakaian tertentu yang tak pernah Anda coba. Jadi, mungkin kali ini Anda ingin mengganti warna hitam rambut Anda menjadi pirang? Silahkan saja!

6. Kendalikan pengeluaran Anda

Sebagai seorang wanita, Anda hanya perlu menghidupi diri sendiri. Tapi membatasi pengeluaran, walaupun tampaknya mustahil, sangatlah penting untuk dilakukan. Semua yang Anda perlukan adalah tekad untuk membayar semua tagihan Anda saat ini, kesadaran tentang bagaimana Anda menghabiskan uang Anda setiap bulan dan kedisiplinan untuk berpikir sebelum Anda membeli.

7. Manjakan diri dalam waktu pribadi

Menghabiskan waktu untuk diri sendiri akan membuat diri Anda merasa termanjakan. Sebelum Anda dapat “mengurus bisnis,” Anda harus mengurus diri sendiri. Sisihkan setidaknya satu jam per hari untuk melakukannya. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan adalah mandi busa, mendengarkan CD favorit Anda berulang atau mengijinkan diri Anda untuk sarapan di tempat tidur.

 

Sumber: datingtips.match.com

read more
DestinasiGaya HidupInfoWisata

5 Tempat yang Harus Dikunjungi di Swiss

wisata swiss

Swiss merupakan salah satu negara Eropa Tengah yang memiliki banyak bangunan peninggalan abad pertengahan, yang sangat menarik sebagai tujuan wisata. Selain itu, pesona negara ini juga terletak pada keindahan alamnya, yang terdiri dari sungai, danau, dan pegunungan, termasuk puncak Alpen yang termahsyur.

Berikut ini adalah 5 tempat yang wajib Anda kunjungi ketika berada di Swiss.

1. Jungfrau Region

Jungfrau Region adalah tempat di Swiss yang wajib dikunjungi, baik pada musim dingin ataupun musim panas. Satu atau dua abad yang lalu, wilayah Pegunungan Alpen hanya dikunjungi oleh petualang hard-core yang ingin bermain ski atau mendaki melalui pegunungan. Sekarang, dengan dibangunnya jaringan kereta api yang luas dan jalur sepeda dan pejalan kaki yang terawat baik, daerah ini bisa diakses oleh semua jenis traveler. Di Jungfrau Region terdapat empat kota yang indah: Grindelwald, Murren, Lauterbrunnen, dan Wengen; dan tiga gunung yang memukau: Eiger, Mönch dan Jungfrau.

2. Lugano

Kota ini terletak di Danau Lugano, sebuah daerah dengan penduduk berbahasa Italia. Karena banyaknya selebriti yang mengunjungi tempat ini, Lugano dikenal juga dengan sebutan “Monte Carlo of Switzerland”. Banyak peninggalan sejarah yang bisa ditemukan di tempat ini, antara lain tiga katedral, dua perpustakaan dan beberapa museum. Kota ini juga merupakan tuan rumah festival musik klasik tahunan, Festival Lugano, di musim panas.

3. Danau Jenewa

Danau Jenewa yang terletak di perbatasan Perancis dan Swiss ini merupakan salah satu danau terbesar di Eropa. Atraksi utama di sini adalah kota-kota elegan di sekitar danau, peluang untuk ski dan hiking di kedua pegunungan (Jura dan Alpen), dan tentu saja danau itu sendiri.

4. Lucerne

Lucerne terletak di daerah dengan penduduk berbahasa Jerman. Kota ini memiliki semuanya: kehidupan kota, danau dan pegunungan. Menjadi salah satu kota tercantik sedunia, Lucerne memiliki Water Tower dan Chapel Bridge dari abad 14. Monumen lain yang terkenal adalah Dying Lion, yang diukir dari batu untuk menghormati tentara bayaran Swiss yang meninggal di Perancis pada tahun 1792.

5. Bern

Bern adalah kota abad pertengahan yang indah dengan sejarah yang membawa kita kembali kea bad 12. Tempat ini tidak menjadi bagian dari Konfederasi Swiss hingga abad ke-16. Daya tarik yang paling terkenal dari Bern adalah Zytglogge, sebuah menara jam kuno dengan boneka yang bergerak. Situs populer lainnya termasuk Munster, katedral Gothic yang menjulang, serta balai kota.

 

Sumber: www.touropia.com

read more
BisnisInfo

Riset Terbaru: Pengusaha Perempuan 2 Kali Lebih Ambisius daripada Pengusaha Lelaki

entrepreneur perempuan lebih ambisius

Laporan terbaru dari Centre for Entrepreneurs menunjukkan adanya perbedaan mencolok antara ambisi pengusaha lelaki dan perempuan di Inggris.

Kurang dari 18% pengusaha lelaki di Inggris menyebutkan mereka sangat ingin atau sangat ingin sekali , memulai bisnis lain dalam tiga tahun ke depan. Sementara, untuk jawaban yang sama, terdapat 47% pengusaha perempuan. Perbedaan ini sepertinya tidak hanya berlaku di negara tersebut. Laporan ini juga menunjukkan 69% eksekutif wanita kelas C sangat ingin atau sangat ingin sekali memulai usaha baru, dan hanya 29% laki-laki menunjukkan mindset yang sama.

Aspek lain dari penelitian juga meneliti sikap sikap pria dan wanita terhadap risiko, dan hasilnya menunjukkan bahwa pengusaha wanita lebih bersedia untuk mengidentifikasi serta mengambil risiko dalam bisnis.

– 91% perempuan dan 86% pria melaporkan bahwa orang lain menggambarkan mereka sebagai orang yang tak kenal takut dalam menghadapi kegagalan.

– 87% perempuan dalam kelompok ini melihat diri mereka sebagai pengambil risiko keuangan, dibandingkan dengan pria yang hanya 73% saja.

– 80% wanita mengatakan mereka melihat peluang di mana orang lain mungkin melihat risiko, dan hanya 67% pria melaporkan hal yang sama.

Namun, mengapa stereotip yang beredar melawan hampir semua dari hasil penelitian ini? Salah satu alasannya adalah beberapa embel-embel yang disematkan untuk para pengusaha perempuan, antara lain ‘mumpreneurs’, ‘fempreneurs’, atau bahkan ‘lipstick entrepreneurs’.

Penggunaan istilah tersebut semakin menguatkan bahwa entrepreneurship adalah bidang untuk para lelaki. Stereotip tersebut tentu memiliki dampak. Sebagian besar perempuan yang diwawancarai untuk penelitian ini tidak mengidentifikasi diri mereka sebagai ‘entrepreneur’, karena merasa istilah ini terlalu mengandung banyak muatan. Mereka lebih menyukai istilah ‘fonder’ (pendiri) atau ‘business owner’ (pemilik bisnis).

Menurut para pengusaha perempuan tersebut, yang penting bukannya menjadi sosok entrepreneur yang terkenal, tetapi tentang bagaimana caranya menciptakan bisnis yang menguntungkan dan dan memberikan stabilitas bagi karyawan mereka. Hal ini merupakan isu yang sangat penting untuk perekonomian Inggris karena jika ada banyak pengusaha wanita memulai usaha sebesar jumlah lelaki yang memulai usaha maka akan lahir sekitar satu juta pengusaha baru di Inggris.

 

Sumber: www.virgin.com/entrepreneu

read more
BisnisInfoKisah Sukses

Will Biggs & Sean Quail: 5 Manfaat Teknologi untuk Bisnis

will biggs and sean quail

Banyak entrepreneur yang memanfaatkan teknologi. Will Biggs & Sean Quail juga termasuk dari orang-orang tersebut. Mereka mendesain dan membuat furnitur di workshop mereka di London. Mereka menggabungkan kayu yang dipilih secara manual dan pertukangan tradisional untuk menghasilkan karya yang indah dan sederhana, yang bisa bertahan sepanjang masa. Karya mereka dijual secara ekslusif di pasar online. Mereka mengatakan bahwa teknologi sangat berperan besar dalam perkembangan usaha mereka.

Berikut ini adalah 5 manfaat teknologi yang telah membantu perkembangan bisnis Will Biggs & Sean Quail dan pasti juga bisa Anda terapkan untuk bisnis Anda.

1. Mereka lahir dari media sosial

Usaha Will dan Sean tak akan ada tanpa internet. Selain membantu memvalidasi desain dan menunjukkan nilai dari karya mereka, media sosial memungkinkan mereka untuk tumbuh secara alami, tanpa pendanaan atau investasi. Media sosial juga membantu mereka menunjukkan karya mereka kepada orang-orang dan mendapatkan umpan balik dari teman dan keluarga, kemudian dari para pelanggan potensial nantinya. Jadi, manfaat teknologi informasi untuk bisnis mereka sangatlah signifikan.

2. Internet adalah pasar mereka

Pada akhirnya, mereka mendapatkan pesanan khusus melalui email, seperti laci atau meja TV. Pesanan ini memberi kesempatan kepada mereka untuk memperluas jangkauan produk dengan biaya yang efektif, dengan biaya R&D yang diimbangi dengan hasil penjualan dari pemesanan pertama. Perkembangan di internet membuat mereka yakin bahwa inilah pasar mereka.

3. Perlengkapan digital memungkinkan kolaborasi yang nyata

Teknologi memungkinkan mereka untuk berkolaborasi dengan pelanggan. Ketika mereka membuat sesuatu yang dipesan terlebih dahulu, Sean dan Will akan membuat sketsa ide, memposting melalui Pinterest dan berbagi segala sesuatu dengan pelanggan mereka. Pelanggan akan menambahkan ide-ide mereka. Alat digital seperti Google Drive membuatnya begitu mudah dan pelanggan sangat menikmati proses tersebut. Dari sini, Anda mungkin telah semakin paham mengenai manfaat teknologi terhadap bisnis.

4. Kecil artinya pribadi

Karena bisnis mereka termasuk usaha usaha kecil, mereka dapat menangani semua pelanggan secara pribadi dan akhirnya mereka bisa mengenal banyak dari pelanggan-pelanggan mereka. Mereka belajar banyak tentang pelanggan melalui cara ini. Mereka belajar furnitur apa yang mereka suka, di mana mereka tinggal, dan sedikit tentang informasi pribadi mereka.

5. Dari hi-tech ke handmade

Bisnis mereka sangat menarik karena mereka menggunakan teknologi digital, yang dipadukan dengan proses dan pertukangan tradisional. Hal ini memberikan sensasi dan pesona tersendiri pada produk mereka.

Semoga penjelasan mengenai manfaat teknologi dalam bisnis ini membantu Anda.

 

Sumber: www.virgin.com/entrepreneu

read more
Gaya HidupInfoKecantikan

Manfaat Concealer: Tips Menyembunyikan Jerawat, Komedo, dan Lingkaran Mata

concealer

Salah satu penolong dalam hidup perempuan adalah concealer. Peralatan makeup yang satu ini bisa membantu Anda menyembunyikan beberapa ketidaksempurnaan kulit Anda, seperti jerawat, komedo, lingkaran mata, atau garis-garis halus.

Berikut ini adalah beberapa manfaat concealer dan bagaimana rahasia mengaplikasikan concealer untuk hasil terbaik.

Penggunaan Concealer untuk Jerawat

Pertama-tama, jangan memencet jerawat Anda. Sebaliknya, oleskan sedikit astringent di wajah Anda dengan menggunakan kapas dengan gerakan memutar, dan terfokuskan pada area yang bermasalah tersebut. Setelah itu, Anda bisa menempelkan sedikit concealer pada jerawat Anda. Pilih concealer yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Anda mungkin bisa berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Cari concealer dengan warna yang senada dengan kulit Anda. Keluarkan sedikit pada punggung tangan Anda. Lalu gunakan kuas eyeliner runcing untuk mengoleskannya di tempat yang menurut Anda perlu ditutupi. Baurkan concealer dengan menekan daerah yang dioles menggunakan jari Anda yang sudah dibersihkan.

Penggunaan Concealer untuk Komedo Hitam

Sama halnya dengan jerawat, pertama-tama Anda harus mengolesi bagian berkomedo dengan sedikit astringent. Pertama, oleskan pelembab yang biasa Anda gunakan di seluruh wajah. Untuk concelaer, pilihlah yang berwarna kuning atau emas. Dengan menggunakan spons basah, oleskan concealer pada area gelap dengan gerakan memutar dan menekan agar concealer bisa terlihat transparan.

Penggunaan Concealer untuk Flek Hitam

Untuk mencerahkan dan mengurangi hiperpigmentasi, oleskan dulu brightening oil (minyal pencerah) yang mengandung vitamin C. Tuangkan dua tetes ke telapak tangan Anda lalu saling gosokkan kedua telapak tersebut. Setelah itu tekan-tekan ke dalam kulit wajah Anda.

Namun, menutupi flek hitam secara keseluruhan memang agak rumit. Anda perlu mencampur dua warna concealer bersama-sama untuk mencocokkan warna kulit Anda, dan kemudian mengoleskannya dengan spons, menekan ke daerah yang lebih luas. Jika hiperpigmentasi Anda terlalu gelap, Anda bisa mencampurkan sedikit lipstick atau blush-on oranye ke dalam campuran tadi untuk membantu mencerahkan bagian gelap.

Terakhir, Anda bisa mengoleskan blush-on warna oranye-peach ke daerah tersebut.

Penggunaan Concealer untuk Lingkaran Hitam

Untuk menyembunyikan lingkaran hitam di bawah mata, totolkan sedikit corrector di bawah mata (atau daerah mana saja yang ingin dicerahkan) dan baurkan dengan menggunakan jari manis Anda. Setelah itu, oleskan concealer creamy (yang tidak berat) dengan cara yang sama seperti penerapan corrector tadi. Terakhir, taburkan sedikit loose powder untuk memastikan bahwa mata Anda cerah sepanjang hari.

 

Sumber: www.womenshealthmag.com

read more
Aplikasi & SoftwareInfoTeknologi

5 Program Komputer untuk Recovery Foto yang Hilang

recovery foto

Kehilangan foto yang telah Anda ambil, entah karena tak sengaja terhapus, format perangkat, atau data yang rusak, pasti sangat menyebalkan. Untungnya, sekarang telah ada software untuk pemulihan foto yang hilang. Setiap kali Anda memformat perangkat atau menghapus gambar dari kamera Anda atau media penyimpanan digital, link ke foto tersebut dihapus, tetapi data aktual tetap ada.

Berikut ini adalah 5 program komputer yang bisa membantu memulihkan data yang hilang dari flash disk atau SD card.

1. PhotoRec

PhotoRec adalah program pemulihan foto gratis. Alat ini tersedia dalam dua versi: satu yang bekerja dengan command prompt dan versi lainnya hanya bekerja di 64-bit Windows. Aplikasi ini mendukung lebih dari 440 format file termasuk dokumen JPG, MSOffice, OpenOffice. Aplikasi ini banyak disukai oleh pengguna karena teknik pemulihan yang aman. PhotoRec berfokus pada semua format file ketika proses pencarian, jadi tidak hanya file foto saja.

2. Free Any Photo Recovery (FAPR)

FAPR adalah aplikasi pemulihan foto, video, dan perangkat lunak yang sangat efisien dan efektif. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memulihkan file yang dihapus dari hard drive dan USB komputer Anda. Alat ini mendukung pemulihan foto dari hampir semua jenis media penyimpanan, seperti memori Sony tongkat, Zip Disk, Kartu MMC, memori stick, kartu flash, Digital Card Aman, IBM Micro Drive, SD Card, XD Card, Hard Disk dan Disk Mini .

3. Pandora Recovery

Pandora Recovery adalah aplikasi gratis yang memindai disk komputer yang lengkap dan menemukan semua file yang telah dihapus dan folder yang belum ditimpa. Alat ini mendukung pemulihan dari semua file yang dihapus, termasuk gambar, lagu, film dan dokumen, dll. Dalam hampir setiap kasus, Pandora Recovery dapat mengembalikan data yang hilang karena modul scanning-nya yang kuat dapat menemukan semua file dan direktori yang ada ataupun yang telah dihapus dari hard drive Anda.

4. Undelete 360

Undelete 360 adalah aplikasi gratis yang mendukung pemulihan foto dari hard drive komputer, USB drive, disket, dan kamera digital, dll. Aplikasi ini ini memungkinkan Anda untuk memulihkan file yang dihapus dari recycle bin atau file yang hilang karena virus, perangkat lunak atau perangkat keras yang gagal, hard drive yang corrupt, atau sistem shutdown tak terduga.

5. Stellar Phoenix Photo Recovery

Stellar Phoenix Photo Recovery adalah perangkat lunak pemulihan foto yang sangat handal dan sering direkomendasikan. Aplikasi ini dapat memulihkan semua foto yang hilang dan dihapus, bersama dengan file musik dan video dari hard drive, kartu memori, atau perangkat penyimpanan eksternal lainnya yang corrupt atau diformat. Alat ini dapat memindai perangkat penyimpanan dengan lebih penyimpanan 2TB kapasitas. Selain itu, perangkat lunak yang kuat ini menyediakan pilihan untuk menambahkan header file baru untuk meningkatkan lingkup pemulihan.

 

Sumber: hwww.lifehack.org

read more
DestinasiGaya HidupInfoWisata

5 Tempat yang Harus Anda Kunjungi di Praha

wisata praha

Praha, ibukota Republik Ceko, dikenal sebagai salah satu kota paling romantis di Eropa bahkan di dunia. Paling tidak, sekali seumur hidup, Anda harus mengunjungi kota ini dan menikmati pesonanya. Berikut ini adalah 5 tempat yang harus Anda kunjungi ketika Anda berada di Praha.

1. Old Town Square

Tempat ini terletak di antara Wenceslas Square dan Jembatan Charles. Anda bisa menemukan beberapa bangunan tua di sini, antara lain Gothic Tyn Church, St. Nicholas Church, Prague Astronomical Clock, National Gallery, dan masih banyak lainnya.

2. Prague Castle

Salah satu atraksi wisata terbaik di Praha adalah Prague Castle dengan Golden Lane dan St. Vitus Church. Istana ini merupakan yang terbesar di dunia dengan ketinggian sekitar 570 meter dan luas sekitar 130 meter. Prague Castle merupakan tempat tinggal resmi Presiden Republik Ceko.

3. Petřín

Petřín adalah sebuah bukit di pusat Praha dengan menara seperti Menara Eiffel di puncaknya. Dari atas sini, Anda bisa menikmati pemandangan 360o dari kota Praha. Bukit ini menanjak sekitar 130 m di atas tepi kiri Sungai Vltava.

4. Lennon Wall

Dikenal juga dengan nama John Lennon Wall, sebenarnya tembok ini dulunya hanya tembok biasa. Tapi kini, tembok ini telah dihiasi dengan graffiti yang terinspirasi oleh John Lennon, ditambah dengan potongan lirik dari lagu-lagu Beatles.

5. Makam Tua Yahudi

Penataan makam Yahudi sangatlah berbeda, Dan mungkin saja Anda ingin mengetahuinya. Makam tua ini terletak di Josefov, yang merupakan daerah Yahudi di Praha. Makam ini digunakan sejak awal abad 15 hingga tahun 1787. Jika Anda ingin merasakan sensasi wisata yang sedikit berbeda, mungkin tempat ini bisa jadi tujuan selanjutnya.

 

Sumber: www.cookiesound.com

read more
InfoKesehatanPsikologi & Kejiwaan

7 Tanda Anda Meremehkan Diri Sendiri

tanda anda meremehkan diri sendiri

Apakah Anda tahu beda antara rendah hati dan rendah diri? Rendah hati berarti kita menghargai orang lain, dan rendah diri berarti kita tidak menghargai diri sendiri. Dengan menjadi rendah diri, Anda berarti juga tengah meremehkan diri sendiri. Apakah Anda pernah mengalaminya? Berikut ini adalah 7 tanda Anda sedang meremehkan diri sendiri.

1. Anda tidak memiliki rutinitas latihan sehari-hari

Memiliki rutinitas latihan sehari-hari akan bisa membuat Anda sinkron dengan diri sendiri adalah kunci meraih kekuatan. Hal ini akan mengingatkan Anda kenapa Anda berada di sini dan membuat Anda mampu menjadi tenang di tengah kekacauan sehari-hari. Rutinitas ini bisa berupa yoga, membaca, latihan yoga, dll.

2. Anda terus menerus membandingkan diri sendiri dengan orang lain

Media sosial memberi kita akses ke kehidupan orang lain. Akibatnya, sulit bagi kita untuk tidak membandingkan diri kita dengan mereka. Namun, yang ada di Facebook tak seperti apa yang sebenarnya terjadi, jadi untuk apa dipusingkan. Fokus pada cerita Anda dan perjalanan Anda, dan jangan bandingkan dengan kisah orang lain.

3. Anda memprioritaskan pendapat orang tua (dan keinginan Anda untuk membahagiakan mereka)

Banyak orang yang datang dari keluarga yang cinta damai. Dan mereka memiliki apapun, kecuali kebebasan berpendapat. Orang tua memang membesarkan dan memberi Anda kehidupan. Tapi ketika Anda telah dewasa, sudah waktunya untuk menentukan pendapat Anda sendiri dan memilih apa yang membuat Anda bahagia

4. Anda terus berada di lingkungan yang salah

Sangat penting untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang berharga, yang akan memberi Anda dukungan dan tidak memberi Anda banyak pikiran negatif. Carilah orang-orang yang membuat Anda merasa bahagia dan dan hindari mereka yang membuat Anda merasa down dan pesimis. Anda berhak memilih siapa saja yang akan menghabiskan waktu dan tenaga Anda.

5. Anda tidak memberi tubuh Anda bahan bakar yang dibutuhkan

Ketika pekerjaan membludak, kita jadi lupa makan dan tak sempat berolahraga. Hal ini akan menghancurkan hidup Anda. Menjadi sehat dan merasa baik di dalam dan luar tubuh adalah kunci untuk perkembangan diri. Jadi berhentilah beralasan dan mulai bergerak. Dan jangan lagi telat makan!

6. Anda lupa perawatan diri

Kita sering lupa untuk merawat diri kita sendiri. Kita diajarkan untuk memperlakukan orang lain dengan baik dan dengan hormat, tapi kita tidak melakukannya untuk diri kita sendiri. Perawatan diri dapat mencakup berbagai hal, termasuk olahraga dan kesehatan, detoks digital, penjadwalan waktu khusus untuk diri sendiri, mandi busa, salon, dll.

7. Anda tidak percaya pada diri sendiri

Ada beberapa orang yang akan mencintai Anda tanpa syarat. Jadi, Anda juga harus bisa mencintai diri Anda sendiri tanpa syarat. Jika Anda tidak berpikir Anda layak dan berharga, bagaimana mungkin orang lain akan berpikir demikian?

 

Sumber: motivationgrid.com

read more
InfoKeuangan

7 Kesalahan Keuangan di Usia 30-an

kesalahan keuangan usia 30

Setelah sebelumnya dibahas mengenai kesalahan keuangan yang sering dilakukan di usia 20-an, kali ini kita akan membahas kesalahan keuangan yang kita lakukan pada usia 30-an. Ketika banyak orang berpikir bahwa usia 30 akan membuat orang menjadi lebih matang, tak berarti bahwa mereka akan otomatis menjadi sangat bijak dalam urusan keuangan, apalagi dengan jenis-jenis masalah sehari-hari yang berbeda.

1. Membeli terlalu banyak untuk anak Anda

Rasanya semua orang tua melakukan ini. Banyak orang yang menghabiskan banyak uang untuk membeli baju imut, mainan-mainan canggih, dan bahkan aplikasi pembelajaran. Harusnya uang ini disimpan untuk dana kuliah kelak.

2. Menikah tanpa membicarakan masalah keuangan

Mungkin uang adalah topik sensitif bagi kebanyakan orang. Tapi di usia 30-an, Anda harus bisa menjalani diskusi sulit ini, terutama ketika Anda akan menikah. Bicarakanlah setiap detil keuangan dengan calon pasangan Anda. Jika tidak, pernikahan Anda akan berpotensi konflik dan berujung perceraian. Perencanaan keuangan sebelum menikah sangatlah penting untuk menjaga keutuhan pernikahan itu nantinya.

3. Masih punya utang konsumtif

Membiarkan utang Anda menumpuk akan berujung bencana. Jadi, anggarkanlah pembayaran utang secara agresif, bekerja keraslah mencari uang, lalu lunasilah utang tersebut.

4. Membeli lebih banyak rumah atau mobil daripada yang dibutuhkan

Banyak orang berpikir untuk pindah ke rumah yang lebih besar ketika mereka punya anak. Begitu juga dengan mobil: banyak anak membutuhkan mobil baru yang lebih besar. Kenyataannya, kita tidak perlu rumah raksasa atau mobil besar untuk membesarkan anak-anak!

5. Keinginan untuk pamer dan bersaing

Banyak orang membeli mobil atau barang baru dengan tujuan pamer atau saingan dengan tetangga. Tapi, untuk menyelamatkan keuangan Anda, harusnya Anda menjaga pengeluaran, mengorbankan inflasi gaya hidup, dan memetakan keuangan Anda.

6. Mengabaikan surat wasiat

Anda masih 30-an dan mengerikan rasanya berpikir tentang kematian. Tapi Anda harus menyelamatkan harta yang memang menjadi hak anak Anda melalui wasiat.

7. Tidak punya cukup asuransi jiwa

Sekali lagi, tidak ada yang mau berpikir tentang kematian; tetapi jika Anda memiliki orang yang bergantung pada penghasilan Anda atau waktu Anda, Anda perlu asuransi jiwa. Dan Anda harus mendapatkan asuransi jiwa yang cukup untuk menutupi kebutuhan tanggungan Anda, bukan hanya uang minimum yang diberikan dari gaji Anda.

 

Sumber: www.getrichslowly.org

read more
1 37 38 39 40 41 60
Page 39 of 60