close
hidung_tersumbat

Hidung tersumbat memiliki banyak penyebab: pilek, flu, dan alergi. Apapun pemicu Anda, gejalanya bisa sampai ke Anda.

Apa yang sebenarnya menyebabkan perasaan tersumbat itu? Bila Anda menderita flu atau alergi, selaput yang melapisi saluran hidung Anda menjadi meradang dan membuat jengkel. Mereka mulai membuat lebih banyak lendir untuk menyingkirkan apa pun yang menyebabkan iritasi, seperti alergen.

Penyebab hidung tersumbat

Hidung tersumbat adalah saat hidung Anda tersumbat dan meradang. Penyakit ringan adalah penyebab paling umum dari hidung tersumbat. Misalnya, flu, dan infeksi sinus bisa menyebabkan hidung tersumbat. Hidung tersumbat terkait penyakit biasanya membaik dalam waktu satu minggu.

Hidung tersumbat yang berlangsung lebih lama dari satu minggu sering merupakan gejala dari masalah kesehatan yang mendasarinya. Beberapa penjelasan untuk kongesti nasal jangka panjang mungkin:

  • alergi
  • demam
  • pertumbuhan non-kanker, disebut polip hidung, atau tumor jinak di bagian hidung
  • eksposur kimia
  • iritasi lingkungan
  • infeksi sinus jangka panjang, dikenal sebagai sinusitis kronis
  • septum menyimpang

Kemacetan hidung juga bisa terjadi selama kehamilan, biasanya pada akhir trimester pertama. Fluktuasi hormon dan peningkatan suplai darah yang terjadi selama kehamilan bisa menyebabkan kongesti hidung ini.

Perubahan ini dapat mempengaruhi selaput hidung, menyebabkannya meradang, kering, atau berdarah.

Pengobatan untuk hidung tersumbat

Bila memungkinkan, penyebab kemacetan hidung akan diobati. Namun, seperti dijelaskan di atas, penyebab yang paling umum menjadi lebih baik dengan sendirinya. Either way, ada sejumlah perawatan yang memperbaiki hidung tersumbat atau pengap atau meler, dan membuat Anda merasa lebih baik. Semua ini cenderung bekerja untuk waktu singkat dan perlu diulang sampai penyebabnya hilang.

 

Menghirup uap

Selalu berhati-hati untuk tidak membakar diri dengan air mendidih. Masukkan air mendidih dari ketel ke dalam mangkuk atau baskom besar, dan taruh di atas meja. Duduklah di kursi di meja dan letakkan wajah Anda di atas mangkuk. Bernapaslah normal selama 5 atau 10 menit. Sebagai alternatif, Anda bisa membeli cangkir uap dari ahli kimia. Ini adalah gelas plastik dengan penutup dan masker. Anda memasukkan air mendidih ke dalam cangkir, sesuai dengan tutup dan masker dan kemudian menghirup uap melalui masker. Untuk anak kecil, metode paling aman untuk menghirup uap ada di kamar mandi. Tutup pintunya, lalu nyalakan shower air panas dan / atau keran panas. Duduklah dengan anak Anda (di luar kamar mandi seperti yang Anda inginkan dengan air yang sangat panas) dan lihat buku atau mainkan mainan selama 5 sampai 10 menit.

 

Air garam (larutan garam)

Air garam (saline) bisa membantu membersihkan hidung yang tersumbat dalam waktu singkat. Anda bisa membeli tetes garam dari apotek atau membuat resep. Mereka kadang-kadang digunakan pada bayi yang mengalami sesak, jadi mereka lebih mampu memberi makan. Ada juga semprotan dan larutan garam yang bertujuan membersihkan lubang hidung. Semua ini membuat gunk menghalangi hidung lebih cair, sehingga lebih mudah buang air besar.

Menthol uap, gosok dan pastilles

Ada banyak produk yang mengandung bahan seperti mentol atau minyak kayu putih, yang bisa Anda beli di atas meja untuk hidung tersumbat. Yang paling terkenal adalah Vicks® dan Olbas® namun ada banyak hal lain yang bekerja dengan cara yang sama. Mereka tersedia sebagai gosok uap, yang Anda gosok di dada sehingga Anda menghirup uap, dan minyak yang Anda tambahkan ke air panas untuk menghirup uap. Ada pula permen tenggorokan yang mengisap. Ini menenangkan sakit tenggorokan tapi juga melepaskan uap untuk membantu membersihkan hidung.

 

Tetesan dan semprotan dekongestan untuk hidung

Tetesan dan semprotan dekongestan sangat efektif untuk hidung yang tersumbat namun sebaiknya digunakan maksimal 5-7 hari. Jika digunakan lebih lama, Anda mungkin mengalami kemacetan rebound saat Anda menghentikannya. Mereka tidak dapat digunakan oleh anak-anak di bawah usia 6 tahun. Anak-anak berusia 6 sampai 12 tahun dapat menggunakannya selama lima hari jika tidak ada pilihan di atas yang sangat membantu.

 

Tetesan atau semprotan dekongestan yang paling umum digunakan adalah:

  • Efedrin.
  • Xylometazoline.
  • Oxymetazoline.
  • Ipratropium (hanya dari umur 12).

Mereka datang dalam beberapa nama merek yang berbeda dan tersedia di atas meja atau dengan resep dokter.

Tablet dan sirup dekstop

Dekongestan dalam bentuk tablet atau obat cair (sirup) dianggap lebih aman untuk dikonsumsi lebih lama jika dibutuhkan. Yang utama yang digunakan adalah pseudoephedrine dan phenylephrine. Mereka datang dalam beberapa nama merek. Mereka tersedia di atas meja dan dengan resep dokter. Selalu periksa dengan dokter atau apoteker Anda sebelum memakainya, karena tidak sesuai untuk semua orang dan mungkin berinteraksi dengan obat lain.

 

Semprotan steroid untuk hidung

Semprotan steroid sering digunakan untuk hidung tersumbat, terutama bila disebabkan oleh alergi seperti demam atau polip hidung. Semprotan steroid bekerja dengan mengurangi pembengkakan bagian dalam hidung. Mereka tersedia sebagai tetes atau semprotan untuk dioleskan langsung ke bagian dalam hidung. Semprotan nasal steroid aman digunakan orang dewasa dalam jangka panjang jika diperlukan. Ada beberapa jenis semprotan steroid dan mereka datang dalam beberapa merek. Beberapa tersedia untuk dibeli dari apotek atau supermarket; Bagi orang lain Anda memerlukan resep. Selalu periksa dengan dokter atau apoteker Anda sebelum menggunakan semprotan steroid untuk mengatasi masalah hidung.

Tags : cara mengatasi hidung mampetcara mengatasi hidung tersumbatcara mengatasi hidung tersumbat pada bayicara menghilangkan hidung tersumbatcara mengobati hidung tersumbathidung mampetmengatasi hidung tersumbatmengatasi hidung tersumbat pada bayiobat hidung tersumbatpenyebab hidung tersumbat