Hubungan

Apakah Anda cukup dewasa untuk membina suatu hubungan? Untuk membina hubungan dibutuhkan perjuangan, entah itu hubungan asmara ataupun persahabatan. Dan tindakan Anda menentukan apakah Anda wanita dewasa atau bukan. Jika Anda adalah wanita dewasa, Anda tak akan melakukan hal-hal berikut.

1. Mengorbankan hubungan yang lain

Ketika menjalin suatu hubungan asmara, banyak orang kemudian mengabaikan keluarga dan teman. Tapi, selalu ingatlah bahwa keluarga dan teman hadir lebih dulu dan lebih lama dari pasangan Anda. Dan wanita dewasa bisa menyeimbangkan semua hubungan ini.

2. Lupa berterima kasih kepada pasangan

Ketika Anda sudah lama menjalin hubungan dengan seseorang, akan sangat mudah bagi kita untuk menghargai semua hal-hal kecil yang mereka lakukan untuk Anda. Wanita dewasa menyadari bahwa berbagi hidup Anda dengan seseorang adalah hadiah. Jadi, mereka tak pernah lupa untuk selalu berterima kasih kepada pasangannya.

3. Menggantungkan keuangan pada pasangan

Tak peduli seberapa kaya pasangannya, wanita dewasa tak akan menggantungkan keuangan pada pasangan. Mereka merasa bangga dan senang jika bisa membeli barang-barang dengan uang mereka sendiri.

4. Fokus pada sifat buruk pasangan

Wanita dewasa mencoba untuk fokus pada sifat-sifat terbaik pasangan mereka daripada yang negatif. Mereka fokus pada hal baik yang dilakukan atau dikatakan oleh pasangannya dan mereka mencoba untuk tidak menghakimi pasangan mereka untuk setiap kekurangan yang ada padanya.

5. Menyerah pada mimpinya

Wanita dewasa memahami bahwa hubungan yang hebat tidak akan membuat Anda jatuh. Sebuah hubungan yang baik mendorong Anda untuk mengejar impian Anda, dan seorang wanita dewasa akan berjuang untuk menjadi bahagia dalam suatu hubungan jika dia berhenti mengikuti mimpinya.

6. Berpikir bahwa versi bahagia hanyalah versi yang dia buat

Wanita dewasa memahami bahwa semua memiliki definisi kebahagiaan mereka masing-masing. Jika pasangan mereka menginginkan ruang, mereka akan memberikannya dan jika pasangan mereka menginginkan perhatian, mereka juga akan memberikannya. Yang paling penting, mereka tidak membuat asumsi tentang bagaimana membuat pasangan mereka bahagia.

7. Berhenti menghormati diri sendiri

Berubah memang wajar, tapi wanita dewasa tidak akan membiarkan hubungan membuatnya kehilangan kehormatan diri. Mereka tidak mengizinkan pasangan mereka untuk berbicara kepada mereka secara negatif atau merendahkan—mereka mengharapkan pasangan mereka memperlakukan mereka sama seperti orang lain dalam hidup mereka.

Sumber: www.lifehack.org

Ketika Anda tak menemukan arti dari apa yang Anda lakukan, Anda pasti akan merasa bosan. Anda hanya menjalani rutinitas yang menjengahkan. Dan bahkan kadang, Anda iri dengan kehidupan orang lain. Keluarlah dari zona nyaman Anda untuk menemukan adrenalin dalam mengejar mimpi Anda. Dan setiap kali Anda merasa bosan, lakukan kelima tips di bawah ini.

1. Analisa sindrom “Senin pagi”

Apakah Anda merasa frustasi membayangkan hari Senin pagi? Apakah Anda terus memikirkan jadwal kerja Anda di hari Senin pada setiap akhir pekan? Jika ya, sekarang adalah saat yang tepat untuk menganalisa tujuan sebenarnya dari hidup Anda. Ketika menjalani hidupnya dengan baik, orang akan merasa segala sesuatunya menyenangkan, sehingga dia sama sekali tak merasa ada yang membosankan.

2. Ungkapkan kesalahan Anda dan buat orang tersenyum

Kita suka menertawakan kesalahan orang lain, tapi selalu berusahan menutupi kesalahan kita sendiri agar kita tidak menjadi bahan tertawaan. Karena ketakutan ini, kita cenderung menyembunyikan yang sesungguhnya dari banyak orang. Kita merasa nyaman membodohi orang lain, padahal sebenarnya kita tengah membodohi diri sendiri. Jadi, mulai sekarang, jangan tutupi kesalahan dan kekurangan Anda.

3. Lebih banyak menerima dan jangan menghakimi orang lain

Kita tidak seharusnya menghakimi orang lain karena karena semua orang diberkati dengan kekuatan unik. Alih-alih mengambil tanggung jawab orang lain, kita harus mulai mengambil tanggung jawab kita sendiri. Menghakimi sangatlah mudah karena kita menggunkan orang lain sebagai target, sedangkan menerima itu sangat sulit karena kitalah yang menjadi target. Jadi mulai sekarang, terimalah kesalahan Anda di masa lalu, terimalah perjalanan Anda di masa kini, dan terima harapan Anda tentang masa depan. Jangan buang-buang waktu dengan menghakimi.

4. Lepas topeng Anda

Untuk melakukannya, Anda harus berhenti menjadi orang lain. Anda harus mengungkap identitas sejati Anda. Keluarlah dari tempat Anda dan temukan jalur hidup yang baru. Alih-alih merasa cemburu tentang kekayaan lain, berkonsentrasi pada harta batin Anda.

5. Masalah melengkapi kebahagian Anda

Anda tak akan tahu rasanya sehat tanpa pernah merasa sakit. Anda tak akan pernah tahu nikmatnya menjadi kaya tanpa pernah merasa miskin. Begitu juga dengan kesedihan, keterpurukan, dan kegagalan. Semua itu akan membuat hidup lebih berwarna, membuat Anda merasakan apa yang disebut petualangan hidup, dan pada akhirnya membuat Anda memahami dengan lebih baik apa arti kebahagiaan.

Sumber: www.pickthebrain.com

Banyak yang mengira bahwa kemarahan adalah emosi yang harus dihindari. Dan jika muncul, sebisa mungkin harus ditahan. Padahal, jika ditahan, kemarahan bisa berubah menjadi racun. Berikut ini adalah 5 alasan mengapa Anda harus berhenti menahan kemarahan Anda.

1. Kemarahan yang ditahan akan menjadi penyakit

Kemarahan tidaklah bersifat abstrak terhadap tubuh kita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa emosi berpengaruh pada fisik kita. Rasa malu membuat pipi kita memerah. Rasa tegah membuat kita muntah. Stres bisa mengakibatkan serangan jantung.

Ketika kita menyimpan kemarahan dan tidak meluapkannya, beberapa masalah kesehatan juga akan muncul, antara lain pusing, masalah pencernaan (seperti sakit perut), insomnia, peningkatan kecemasan, depresi, tekanan darah tinggi, masalah kulit (seperti eksim), serangan jantung, dan stroke.

2. Kemarahan yang tak terproses menyebabkan kegilaan

Ketika tidak diatasi, emosi akan tersimpan. Dan ketika bocor, semua akan membuncah, yang bisa membuat kita berlaku tidak terkendali. Kadang kita berpikir menahan marah adalah untuk menjaga perasaan orang lain. Padahal ketika telah menumpuk dan membuncah, kita malah bisa menyakiti mereka yang tak berdosa, seperti teman atau hewan peliharaan.

3. Orang lain harus tahu bahwa mereka telah menyakiti Anda

Seringkali memang orang bermaksud untuk membuat kita terluka atau marah. Namun, seringkali pula orang tidak menyadari bahwa mereka telah membuat kita marah. Jika Anda merasa bersalah tentang kemarahan Anda, Anda mungkin akan menyalahkan diri Anda sendiri dan tidak pernah menyelesaikan sumber penyebabnya. Ketika kita membiarkan diri kita untuk memproses dan menyadari kemarahan kita, akan lebih mudah bagi kita untuk mengetahui penyebabnya.

4. Anda perlu tahu kapan untuk mengatur batas-batas

Cara terbaik adalah dengan mengetahui siapa saja yang membuat Anda marah. Apakah Anda marah karena tingkah orang tersebut? Apakah dia pernah memperlakukan Anda dengan buruk? Apakah dia membuat Anda tidak merasa aman?

Pertanyaan-pertanyaan tersebut akan terjawab ketika Anda mau menghadapi kemarahan Anda dan melaluinya. Dan hal ini akan membantu Anda mengambil keputusan mengenai hubungan Anda dengan orang yang bersangkutan.

5. Mengalami kemarahan bisa sangat menyenangkan

Percaya atau tidak, Anda bisa merasa bahagia ketika mengalami kemarahan. Kita cenderung menekankan pada emosi positif daripada negatif. Padahal, jika diumpamakan warna, emosi yang beramacam itu akan menciptakan semacam spektrum yang unik.

Sumber: www.pickthebrain.com

Banyak wanita merasa galau karena tak ada kencan di Malam Minggu. Apakah Anda wanita single dan merasa galau? Tip berikut ini akan membuat Anda menjadi wanita single yang selalu merasa bahagia.

1. Kembangkan karir Anda

Jika karir yang sedang Anda jalani tidak membuat Anda sangat bersemangat, ubahlah. Jika posisi senior copywriter tiba-tiba tersedia, segera kirim lamaran pekerjaan Anda. Jika Anda bermimpi menjadi penulis, jangan hanya bermimpi, tapi jadilah. Kepercayaan diri akan tumbuh dari prestasi diri. Salah satu prestasi diri didefinisikan dengan karir yang sukses. Jika pekerjaan Anda yang sekarang mulai membuat Anda terkekang dan kehabisan waktu, segera keluarlah dan cari yang lain.

2. Dekorasi kamar dan rumah Anda

Tempat yang indah bisa menjadi hiburan yang menyenangkan. Anda bisa mendekorasi ruangan dengan hal-hal yang selama ini Anda inginkan. Belilah perabot baru yang Anda pikir akan pas untuk kamar atau rumah Anda.

3. Carilah teman berdasarkan kualitas, bukan kuantitas

Sahabat adalah orang-orang yang menambah warna dan semangat untuk hidup kita. Sayangnya, persahabatan sering diuji saat ada kesedihan. Ingatlah, ketika memilih teman, Anda harus tahu bahwa dia akan hadir dalam suka maupun duka.

4. Berpikirlah bahwa kencan adalah petualangan

Kunci dari kencan bahagia adalah tidak adanya ekspektasi. Jangan berpikir pria ini sebagai kekasih potensial, potensi suami, calon teman atau potensi apapun. Pikirkanlah dia sebagai orang yang belum pernah Anda temui sebelumnya, dan Anda bisa mempelajari banyak hal dari dia.

5. Bersenang-senanglah dengan penampilan Anda

Menjadi wanita lajang membuat Anda bisa bebas mengganti model rambut atau menjajal jenis pakaian tertentu yang tak pernah Anda coba. Jadi, mungkin kali ini Anda ingin mengganti warna hitam rambut Anda menjadi pirang? Silahkan saja!

6. Kendalikan pengeluaran Anda

Sebagai seorang wanita, Anda hanya perlu menghidupi diri sendiri. Tapi membatasi pengeluaran, walaupun tampaknya mustahil, sangatlah penting untuk dilakukan. Semua yang Anda perlukan adalah tekad untuk membayar semua tagihan Anda saat ini, kesadaran tentang bagaimana Anda menghabiskan uang Anda setiap bulan dan kedisiplinan untuk berpikir sebelum Anda membeli.

7. Manjakan diri dalam waktu pribadi

Menghabiskan waktu untuk diri sendiri akan membuat diri Anda merasa termanjakan. Sebelum Anda dapat “mengurus bisnis,” Anda harus mengurus diri sendiri. Sisihkan setidaknya satu jam per hari untuk melakukannya. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan adalah mandi busa, mendengarkan CD favorit Anda berulang atau mengijinkan diri Anda untuk sarapan di tempat tidur.

Sumber: datingtips.match.com

Anda pasti ingin memiliki teman yang baik dalam hidup Anda. Tapi, apakah Anda sendiri telah menjadi teman yang baik bagi orang lain? Berikut ini adalah 10 cara yang akan menjadikan Anda seorang teman yang baik.

1. Mendengar dan mengingat

Mendengar adalah bagian terpenting dari sebuah hubungan, tapi itu hanya separuhnya. Mengingat apa yang diucapkan adalah sisanya. Jika seorang teman menceritakan sesuatu, dengarkan dan lakukan follow up. Tanyakan apakah dia merasa lebih baik keesokan harinya.

2. Jujurlah tanpa menyakiti

Berkata jujur memang penting, tapi berusahalan agar tak menyakiti perasaan teman Anda. Selalu ada cara yang baik untuk mengungkapkan pendapat atau perhatian Anda terhadap keputusan seseorang.

3. Luangkan waktu untuk satu sama lain

Persahabatan orang dewasa butuh banyak usaha karena mereka tak lagi bersama. Jadwal Anda mungkin sangan padat tapi luangkan sejenak untuk teman Anda. Anda bisa bertemu saat makan siang, meneleponnya atau melakukan video chat. Texting tidak masuk hitungan!

4. Terima tanpa syarat

Jangan pikirkan apa yang bisa teman Anda berikan pada Anda. Sebaliknya, pikirkan apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Persahabatan adalah berbuat tanpa pamrih dan memberi tanpa meminta.

5. Berkomunikasi dan berkompromi

Komunikasikan jika ada sesuatu yang mengganggu Anda atau hal yang membuat Anda bahagia. Tidak diragukan, pasti akan muncul ketidaksepakatan. Jadi, bersiaplah untuk kompromi. Cari tingkat kesepakatan yang memungkinkan Anda berdua untuk menjadi bahagia dengan hasilnya.

6. Pahami apa yang tak diucapkan

Kenali ketika teman Anda memiliki masalah serius, terutama ketika ia menolak untuk berbicara tentang hal tersebut. Tanda-tandanya meliputi perubahan suasana hati, kelelahan konstan, perubahan nafsu makan atau pikiran untuk menyakiti diri sendiri.

7. Biarkan ada kerentanan

Membiarkan teman melihat sisi yang tak pernah dilihat orang lain adalah hal yang baik dalam persahabatan. Menjadi rentan dengan seseorang berarti Anda dapat memberitahu mereka rahasia terdalam Anda, harapan, kesedihan, frustrasi dan segala sesuatu di antaranya.

8. Dukungan dalam masa baik dan buruk

Setia dan mendukung untuk teman Anda tidak hanya ketika ia sedang berjuang dengan masalah sulit, tetapi ketika Anda juga berjuang. Rayakan prestasi teman Anda. Biarkan dia tahu bagaimana Anda benar-benar peduli terhadap kebahagiannya.

9. Tertawalah sebanyak mungkin

Humor akan membuat persahabatan menjadi hidup. Luangkan waktu untuk bersantai, menonton film lucu, melakukan perjalanan berdua, atau hanya berbuat hal-hal konyol.

10. Tumbuh bersama dengan segala perubahan

Kita tidak pernah menjadi orang yang sama dari tahun ke tahun. Pikiran dan pendapat kita berubah saat kita beranjak tua, belajar hal-hal baru dan melihat pemandangan baru. Sebuah persahabatan sejati tetap fleksibel dan tumbuh dengan perubahan ini, menghormati jalan yang berbeda yang mungkin Anda ambil. Sangat penting untuk terus mencintai dan mendukung satu sama lain melalui apa pun yang terjadi.

Sumber: motivationgrid.com

Tips ini bukanlah tentang menghakimi orang, tetapi menilai orang-orang yang dekat dengan kita dan orang akan kita ijinkan untuk menyita waktu kita. Ada beberapa orang yang tidak membuat Anda produktif, tidak memberikan pikiran negatif, atau mungkin merusak mood Anda. Berikut ini adalah orang-orang yang sebisa mungkin Anda hindari dalam hidup Anda.

1. Orang yang suka menyia-nyiakan waktu

Berapa kali Anda mendengar cerita yang sama dari orang ini? Ada beberapa orang yang membuat Anda seperti melihat episode yang berulang. Jadi, Anda berhak untuk sebisa mungkin membatasi waktu dengan mereka.

2. Pengkritik

Ada perbedaan antara memberi saran untuk membangun atau memberi kritik hanya untuk membuat Anda patah semangat. Mungkin ada beberapa orang dalam hidup Anda yang tidak pernah memberikan masukan yang sifatnya konstruktif. Namun, meskipun beberapa orang yang dekat dengan kita mungkin terus-menerus mengkritik kita, masih menjadi tanggung jawab kita untuk menginterpretasikannya.

3. Si korban

Setiap Anda bertemu dengan mereka, sepertinya mereka selalu dalam masalah. Anda ingin bertanya kepada mereka bagaimana keadaan mereka, tapi Anda sudah bisa menebak. Mereka suka menyalahkan diri sendiri dan seolah-olah selalu berada pada situasi yang tidak adil.

4. Orang yang selalu negatif

Mereka tidak pernah bisa mengatakan hal positif. Mereka tidak mendorong Anda dan mungkin malah menarik Anda menjauhi hal-hal positif. Pola pikir mereka selalu negatif. Jadi, daripada ikut-ikutan negatif, lebih baik hindari!

5. Orang yang gampang histeris

Mereka adalah orang yang bereaksi berlebihan terhadap apapun. Secara emosi, mereka juga sangat tidak stabil, dan tentu ini akan sangat menguras emosi Anda juga.

6. Orang yang tidak berperasaan

Empati adalah keterampilan yang memungkinkan Anda bisa berinteraksi secara positif dengan orang lain dan akan membuat Anda merasa lebih baik. Sebaliknya, ketika Anda berada di sekitar orang-orang yang tidak berempati, yang tidak menunjukkan belas kasihan, yang tidak menunjukkan cinta, Anda akan bisa terpengaruh. Jadi, lebih baik, hindari!

7. Pembohong

Apakah Anda butuh alasan lain untuk menghindari seorang pembohong? Hindari karena mereka tidak bisa dipercaya.

Sumber: everydaypowerblog.com

Banyak wanita berusia 30 tahun yang masih belum mempunyai pasangan. Namun, mereka memiliki beberapa kebiasaan buruk yang sebenarnya sangat tak baik untuk dilakukan. Berikut ini adalah 7 hal yang harus Anda hentikan ketika Anda berusia 30 tahun dan masih singel.

1. Tidak menghadiri acara pernikahan teman ataupun kelahiran anaknya

Anda harus memahami bahwa teman-teman Anda tidak bersekongkol melawan Anda dengan menikah, dan mereka tidak mengundang Anda untuk melihat wajah Anda yang iri melihat kebahagiaan mereka. Dan teman Anda juga tidak hamil lebih dulu karena ingin menyaingi Anda. Ingat, bukanlah Anda yang ada di pikiran mereka jadi berhentilah memusingkan hal ini dan berhentilah membuat hidup Anda malah terlihat lebih menyedihkan.

2. Meng-untag foto-foto Anda yang tak terlihat oke

Beberapa wanita takut kehilangan lelaki yang berprospek menjadi calon pendampingnya. Karena takut mereka mengecek media sosialnya, akhirnya banyak wanita yang sibuk meng-untag foto-foto yang jelek, dengan rambut berantakan, memakai barang yang tidak branded, dll. Yang harus Anda tahu, wanita adalah manusia biasa, dia bisa cantik dan juga bisa jelek. Justru, kalau Anda terlihat seperti baru keluar dari spa setiap harinya, itu malah tidak manusiawi.

3. Takut kesepian karena tiap orang sudah punya pasangan atau bayi

Anda membayangkan akan sangat menyedihkan ketika Anda menghadiri pesta kumpul-kumpul di rumah seorang teman yang sudah punya suami dan anak. Anda berpikir akan menjadi terasing dan kesepian. Hentikan pikiran ini sekarang juga dan lihat sisi positifnya: Anda singel, bahagia, dan berada di antara teman dan keluarga yang mengasihi Anda.

4. Berhenti makan makanan favorit Anda

Dengan tekanan yang semakin besar untuk mempertahankan bentuk tubuh yang indah, banyak wanita yang berhenti memakan chocolate chip cheesecake, es krim, atau makanan apapun yang dulu jadi favoritnya. Namun, pertanyaannya adalah, mengapa kita harus menghukum kita dengan tidak lagi menikmati kenikmatan duniawi? Pikirkan apakah Anda harus berkorban sebanyak itu.

5. Selalu mencoba menjadi keren

Setiap orang ingin tampil sebagai gadis yang dipuja banyak orang dan keren tapi jika Anda benar-benar bukan tipe gadis seperti itu, jangan terlalu memaksakan diri.

6. Menjalin hubungan dengan pria yang memberi Anda senyum

Bukan berarti Anda tidak mungkin bertemu jodoh saat datang ke suatu pesta. Tapi, tidak berarti pula Anda harus menjalin hubungan dengan orang yang Anda temui di suatu pesta hanya karena Anda ingin punya pasangan. Anda tidak hanya tidak adil kepada diri sendiri, tapi juga ke orang tersebut. Coba berhentilah meremehkan diri sendiri. Tetaplah pada pendirian tentang tipe lelaki yang Anda suka maupun yang tidak Anda suka.

7. Pergi ke gym tiap hari seolah itu adalah tempat ibadah

Anda baru mendaftar gym dan kemudian datang tiap hari untuk latihan dan menyiksa diri. Ayolah, ada cara lain yang lebih baik dari itu. Jika Anda bukan tipe penyuka olahraga, coba sajalah cara lain yang tidak terlalu menyiksa diri.

Sumber: www.theeurekalife.com

Jika kamu sedang menaksir seorang lelaki dan ingin bisa dekat dengannya, ada beragam cara yang bisa dilakukan. Berikut ini adalah 7 cara untuk memenangkan lelaki pujaanmu secara psikologis.

1. Menyandar ke depan

Bahasa tubuh adalah cara yang sangat tepat untuk membentuk cara pandangnya terhadapmu. Jika kamu berdiri tegak dengan penuh percaya diri, maka lelaki pun akan melihatmu sebagai sosok yang percaya diri. Tapi yang harus kamu ketahui adalah bahasa tubuh yang bisa memberi sinyal ketertarikanmu padanya. Bersandarlah ke depan dan tunjukkan bahwa kamu tertarik padanya. Arahkan wajahmu padanya dan berikan perhatian yang penuh untuknya.

2. Kontak Mata dan Senyuman

Kontak mata sangat penting untuk meningkatkan daya tarikmu. Dan jika kamu menggabungkannya dengan seyuman, maka kamu akan mendapatkan efek ganda. Kontak mata yang digabungkan dengan senyuman akan meningkatkan keberhasilan hingga 60%.

3. Manfaatkan pencahayaan

Tempat yang sedikit remang akan melebarkan pupil matamu. Berdasarkan penelitian, lelaki merasa wanita lebih menarik ketika pupil mereka melebar. Ketika sedang berkencan, usahakan untuk memilih tempat yang sedikit remang.

4. Tiru Tingkahnya

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa gerakan meniru seseorang dapat meningkatkan ketertarikan orang tersebut terhadapmu. Meniru gerakan seseorang bisa memberikan efek bawah sadar. Mungkin kamu bisa menirunya ketika dia meminum minumannya atau ketika dia menyilangkan lengannya.

5. Berjalan di Sisi Kirinya

Sisi kirimu terhubung dengan otak kanan, yang berhubungan keindahan dan perasaan. Dengan berjalan di sisi kirinya atau berbisik di telinga kirinya, kamu telah mengaktifkan otak kanannya lebih daripada otak kiri. Dengan demikian, dia akan menjadi tertarik padamu secara emosional.

6. Manfaatkanlah Parfum

Parfum tidak hanya membuatmu wangi, tetapi juga akan meninggalkan kesan tak terlupakan padanya. Pilihlah wangi khasmu dengan menggunakan parfum itu di keseharianmu. Ketika dia mencium wangi itu di suatu tempat lain, dia akan langsung teringat padamu.

7. Bertemu di Hari yang Cerah

Cuaca yang menyenangkan akan memicu terbentuknya endorfin dalam tubuh, yang membuatmu merasa bahagia. Dengan berkencan di hari yang cerah, dia pun akan merasa bahagia dan menikmati harinya bersamamu. Jadi, sebelum memilih hari kencan, usahakanlah untuk mencari informasi tentang cuaca terlebih dahulu. Jadi, kamu bisa memilih hari yang cerah dan memenangkan hatinya.

Sumber: www.love.allwomenstalk.com